Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Neuer Kurs!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Mittwoch 08. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Mittwoch 15. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Mittwoch, 22. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Mittwoch 22. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Mittwoch 29. Mai 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Mittwoch 05. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Mittwoch 12. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Mittwoch 19. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Mittwoch 26. Juni 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Mittwoch 03. Juli 2024 09:00 – 10:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr67,50 €
- Kursnummer: F301215
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StartMi. 08.05.2024
09:00 UhrEndeMi. 03.07.2024
10:15 Uhr
Dozent*in:
Sabine Huth