Entspannung mit Klangschalen Klangmeditation – Phantasiereisen – Sanfte Körperübungen

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Samstag, 09. November 2019 14:00–16:00 Uhr

Kursnummer P301481
Dozentin Rita Eckhard
Datum Samstag, 09.11.2019 14:00–16:00 Uhr
Gebühr 15,50 EUR
Ort

Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
Höhenstraße 1
61276 Neu-Anspach

Kursort

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Zeit nehmen für sich selbst, zur Ruhe kommen. Abschalten, um neue Energie zu tanken: Die Töne der Klangschalen berühren ihr Innerstes und lösen sanft Spannungen in Ihrem Körper. Sie bauen nicht nur alltäglichen Stress ab, sondern beugen ihm auch vor.
Die Klangmeditation kann unsere inneren Kraftquellen und die Entfaltung unserer Potenziale stärken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Wolldecke und kleines Kissen, warme Socken.

Rita Eckhard Übungsleiterin Pilates, Gesundheits- und Mentalberaterin

1995-1997: Ausbildung Kursleiterin Autogenes Training

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