Rückengymnastik im Wasser

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Mittwoch, 11. September 2019 um 17:15 Uhr

Kursnummer P302373
Dozentin Birgit Häßler
erster Termin Mittwoch, 11.09.2019 17:15–18:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 27.11.2019 17:15–18:15 Uhr
Gebühr 121,50 EUR Die Gebühr schließt den Eintritt ins Bad ein.
Ort

Friedrichsdorf, Bewegungszentrum Köppern, Otto-Hahn-Str. 1
Otto-Hahn-Straße 1
61381 Friedrichsdorf

Kursort

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Wasser kann die Gesundheit auf schonende Art fördern. In diesem Kurs wird die Muskulatur gelockert, gekräftigt und gedehnt, wobei besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur stabilisiert wird. Haltungsschwächen sowie Fehlhaltungen sollen abgebaut werden. Die Wassertemperatur beträgt 32 Grad, die Wassertiefe 1,37 m. Bei gesundheitlichen Bedenken sollte vorher der Hausarzt gefragt werden. Bitte Badeanzug bzw. Badehose, Handtuch, Badeschuhe und Fön mitbringen! Unterrichtszeit pro Termin: 45 Minuten.

Birgit Häßler Physiotherapeutin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 11.09.2019 17:15–18:15 Uhr
2. Mi., 18.09.2019 17:15–18:15 Uhr
3. Mi., 25.09.2019 17:15–18:15 Uhr
4. Mi., 16.10.2019 17:15–18:15 Uhr
5. Mi., 23.10.2019 17:15–18:15 Uhr
6. Mi., 30.10.2019 17:15–18:15 Uhr
7. Mi., 06.11.2019 17:15–18:15 Uhr
8. Mi., 13.11.2019 17:15–18:15 Uhr
9. Mi., 20.11.2019 17:15–18:15 Uhr
10. Mi., 27.11.2019 17:15–18:15 Uhr

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