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Yoga für den Mann
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

In diesem Kurs geht es darum, die Beweglichkeit zu verbessern, den Körper bewusst wahrzunehmen und die eigenen Grenzen kennenzulernen und zu erweitern – und nicht zuletzt auch darum, nach einem langen Arbeitstag im Büro zu entschleunigen und zu entspannen.
Die Teilnehmer lernen, ihren inneren Lehrer zu verstehen und ihn zu akzeptieren. Dynamische und kraftvolle Bewegungen werden achtsam geübt und fließend mit dem Atem verbunden. Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 24. August 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    1 Donnerstag 24. August 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 2
    • Donnerstag, 31. August 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    2 Donnerstag 31. August 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 3
    • Donnerstag, 07. September 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    3 Donnerstag 07. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 4
    • Donnerstag, 14. September 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    4 Donnerstag 14. September 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 5
    • Donnerstag, 19. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    5 Donnerstag 19. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 6
    • Donnerstag, 26. Oktober 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    6 Donnerstag 26. Oktober 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 7
    • Donnerstag, 02. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    7 Donnerstag 02. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 8
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    8 Donnerstag 09. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 9
    • Donnerstag, 16. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    9 Donnerstag 16. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 10
    • Donnerstag, 23. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    10 Donnerstag 23. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 11
    • Donnerstag, 30. November 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    11 Donnerstag 30. November 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Donnerstag, 07. Dezember 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    12 Donnerstag 07. Dezember 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 13
    • Donnerstag, 14. Dezember 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    13 Donnerstag 14. Dezember 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 14
    • Donnerstag, 21. Dezember 2023
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    14 Donnerstag 21. Dezember 2023 18:45 – 19:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule

Yoga für den Mann
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

In diesem Kurs geht es darum, die Beweglichkeit zu verbessern, den Körper bewusst wahrzunehmen und die eigenen Grenzen kennenzulernen und zu erweitern – und nicht zuletzt auch darum, nach einem langen Arbeitstag im Büro zu entschleunigen und zu entspannen.
Die Teilnehmer lernen, ihren inneren Lehrer zu verstehen und ihn zu akzeptieren. Dynamische und kraftvolle Bewegungen werden achtsam geübt und fließend mit dem Atem verbunden. Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
04.12.23 07:48:42