Barre – Das Beste aus Yoga, Pilates und Ballett
Seinen Namen hat dieser Kurs von der Barre (Französisch für „Ballettstange“). An dieser werden ausgewählte Übungen aus dem klassischen Ballett mit bewährten Elementen aus Yoga und Pilates kombiniert. Das Ergebnis ist ein abwechslungsreiches Training, das für ein starkes Körperbewusstsein und eine schöne Ausstrahlung sorgt.
Die Ballettstange wird dabei auch als Hilfestellung für anspruchsvollere Übungen genutzt, um diese intensiver und auch länger durchführbar zu machen.
Das Training ist auch für ältere Teilnehmende und Sporteinsteiger bestens geeignet. Normale körperliche Fitness ist erforderlich.
Bitte eine eigene Yogamatte, normal anliegende und Yoga-geeignete Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.
Die Ballettstange wird dabei auch als Hilfestellung für anspruchsvollere Übungen genutzt, um diese intensiver und auch länger durchführbar zu machen.
Das Training ist auch für ältere Teilnehmende und Sporteinsteiger bestens geeignet. Normale körperliche Fitness ist erforderlich.
Bitte eine eigene Yogamatte, normal anliegende und Yoga-geeignete Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Mittwoch 21. Februar 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Mittwoch 28. Februar 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Mittwoch 06. März 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Mittwoch 13. März 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Mittwoch 20. März 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Mittwoch, 17. April 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Mittwoch 17. April 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Mittwoch, 24. April 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Mittwoch 24. April 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Mittwoch 08. Mai 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Mittwoch 15. Mai 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Mittwoch, 22. Mai 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Mittwoch 22. Mai 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Mittwoch 29. Mai 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Mittwoch 05. Juni 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Mittwoch 12. Juni 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 14
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Mittwoch 19. Juni 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 15
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 14:00 – 15:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Mittwoch 26. Juni 2024 14:00 – 15:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Barre – Das Beste aus Yoga, Pilates und Ballett
Seinen Namen hat dieser Kurs von der Barre (Französisch für „Ballettstange“). An dieser werden ausgewählte Übungen aus dem klassischen Ballett mit bewährten Elementen aus Yoga und Pilates kombiniert. Das Ergebnis ist ein abwechslungsreiches Training, das für ein starkes Körperbewusstsein und eine schöne Ausstrahlung sorgt.
Die Ballettstange wird dabei auch als Hilfestellung für anspruchsvollere Übungen genutzt, um diese intensiver und auch länger durchführbar zu machen.
Das Training ist auch für ältere Teilnehmende und Sporteinsteiger bestens geeignet. Normale körperliche Fitness ist erforderlich.
Bitte eine eigene Yogamatte, normal anliegende und Yoga-geeignete Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.
Die Ballettstange wird dabei auch als Hilfestellung für anspruchsvollere Übungen genutzt, um diese intensiver und auch länger durchführbar zu machen.
Das Training ist auch für ältere Teilnehmende und Sporteinsteiger bestens geeignet. Normale körperliche Fitness ist erforderlich.
Bitte eine eigene Yogamatte, normal anliegende und Yoga-geeignete Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.
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Gebühr98,00 €
- Kursnummer: F301410
-
StartMi. 21.02.2024
14:00 UhrEndeMi. 26.06.2024
15:00 Uhr
Dozent*in:
Souad Youssafi-Weigl