Hatha-Yoga mit Klang – mit sanften, entspannenden Klängen der Gitarre und den traditionellen Mantras
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 27. August 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
1 Dienstag 27. August 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 2
- Dienstag, 03. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
2 Dienstag 03. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 3
- Dienstag, 10. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
3 Dienstag 10. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 4
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
4 Dienstag 17. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 5
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
5 Dienstag 24. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 6
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
6 Dienstag 01. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 7
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
7 Dienstag 08. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 8
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
8 Dienstag 29. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 9
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
9 Dienstag 05. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 10
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
10 Dienstag 19. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 11
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
11 Dienstag 26. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain - 11 vergangene Termine
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- 12
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
12 Dienstag 03. Dezember 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 13
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
13 Dienstag 10. Dezember 2024 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
Hatha-Yoga mit Klang – mit sanften, entspannenden Klängen der Gitarre und den traditionellen Mantras
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr127,50 €
- Kursnummer: E301341
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StartDi. 27.08.2024
18:00 UhrEndeDi. 10.12.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Martina Bielaczek
Geschäftsstelle: Wehrheim