Hatha-Yoga

Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
1 Montag • 19. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 2
- Montag, 11. März 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
2 Montag • 11. März 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 3
- Montag, 18. März 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
3 Montag • 18. März 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 4
- Montag, 08. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
4 Montag • 08. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
5 Montag • 15. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 6
- Montag, 22. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
6 Montag • 22. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 7
- Montag, 29. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 Montag • 29. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 vergangene Termine
- 8
- Montag, 27. Mai 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
8 Montag • 27. Mai 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 9
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
9 Montag • 03. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 10
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
10 Montag • 10. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 11
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
11 Montag • 01. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
- 12
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
12 Montag • 08. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach