Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 04. September 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Montag 04. September 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Montag, 11. September 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Montag 11. September 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Montag, 18. September 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Montag 18. September 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Montag, 25. September 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Montag 25. September 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Montag, 02. Oktober 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Montag 02. Oktober 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Montag, 09. Oktober 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Montag 09. Oktober 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Montag, 16. Oktober 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Montag 16. Oktober 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Montag, 23. Oktober 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Montag 23. Oktober 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Montag, 30. Oktober 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Montag 30. Oktober 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Montag, 20. November 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Montag 20. November 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Montag, 27. November 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Montag 27. November 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 11 vergangene Termine
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- 12
- Montag, 04. Dezember 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Montag 04. Dezember 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Montag, 11. Dezember 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Montag 11. Dezember 2023 18:45 – 20:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr117,00 €
- Kursnummer: G301230
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StartMo. 04.09.2023
18:45 UhrEndeMo. 11.12.2023
20:15 Uhr
Dozent*in:
Adelheid Dawidowicz