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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Übungsmatte, eine Decke sowie ein Meditationskissen mitbringen!

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 05. September 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    1 Dienstag 05. September 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 2
    • Dienstag, 12. September 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    2 Dienstag 12. September 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 3
    • Dienstag, 19. September 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    3 Dienstag 19. September 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 4
    • Dienstag, 17. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    4 Dienstag 17. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 5
    • Dienstag, 24. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    5 Dienstag 24. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 6
    • Dienstag, 31. Oktober 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    6 Dienstag 31. Oktober 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 7
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    7 Dienstag 07. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 8
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    8 Dienstag 14. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 9
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    9 Dienstag 21. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 10
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    10 Dienstag 28. November 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    11 Dienstag 05. Dezember 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 12
    • Dienstag, 12. Dezember 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    12 Dienstag 12. Dezember 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 13
    • Dienstag, 19. Dezember 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    13 Dienstag 19. Dezember 2023 20:00 – 21:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule

Hatha-Yoga
Für Teilnehmende mit Yoga-Kenntnissen

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Übungsmatte, eine Decke sowie ein Meditationskissen mitbringen!
04.12.23 07:20:44