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Aquafitness (Kleingruppe, 5-6 Teilnehmende)

Das Wasser als Trainingspartner bietet viele Variationsmöglichkeiten, unseren Körper gesund und fit zu halten. Mit Hilfe des Wasserdrucks, des Wasserwiderstands und des Auftriebs werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Rumpfstabilität geschult. Das Schwimmbecken wird zum anregenden Fitness-Studio. Ob dick, dünn, groß, klein, sportlich, unsportlich... mitmachen kann jede(r)! Aber gesund sollte man sein und natürlich Spaß am Wasser haben. Bitte Badebekleidung und Handtücher mitbringen!
Die Kursgebühr umfasst das Eintrittsgeld für die Benutzung des Schwimmbads. Unterrichtszeit pro Termin: Ca. 45 Min. Die Wassertiefe beträgt 1,50 m.

Anmeldungen bitte über die Homepage oder persönlich in der VHS.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    2 Mittwoch 06. März 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    3 Mittwoch 13. März 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 4
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    4 Mittwoch 20. März 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 5
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    5 Mittwoch 17. April 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    6 Mittwoch 24. April 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 7
    • Mittwoch, 29. Mai 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    7 Mittwoch 29. Mai 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 8
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    8 Mittwoch 05. Juni 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 9
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    9 Mittwoch 12. Juni 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 10
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    10 Mittwoch 19. Juni 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 11
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    11 Mittwoch 26. Juni 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 12
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    12 Mittwoch 03. Juli 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    • 13
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 19:50 – 20:50 Uhr
    • Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)
    13 Mittwoch 10. Juli 2024 19:50 – 20:50 Uhr Bad Homburg, Schwimmschule Horn, Louisenstr. 7 (Eingang im Hof)

Alternativkurse ( 1 )

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Aquafitness (Kleingruppe, 5-6 Teilnehmende)

Das Wasser als Trainingspartner bietet viele Variationsmöglichkeiten, unseren Körper gesund und fit zu halten. Mit Hilfe des Wasserdrucks, des Wasserwiderstands und des Auftriebs werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Rumpfstabilität geschult. Das Schwimmbecken wird zum anregenden Fitness-Studio. Ob dick, dünn, groß, klein, sportlich, unsportlich... mitmachen kann jede(r)! Aber gesund sollte man sein und natürlich Spaß am Wasser haben. Bitte Badebekleidung und Handtücher mitbringen!
Die Kursgebühr umfasst das Eintrittsgeld für die Benutzung des Schwimmbads. Unterrichtszeit pro Termin: Ca. 45 Min. Die Wassertiefe beträgt 1,50 m.

Anmeldungen bitte über die Homepage oder persönlich in der VHS.
20.04.24 16:41:10