In Zusammenarbeit mit TV Seulberg 1898 e.V. Karate mal nicht als Wettkampfsport, sondern als klassische Kampfkunst! Lernen Sie im TV Seulberg mit Shogen Ryu Okinawa Karate einen authentischen Karate-Stil der Okinawa-Inseln mit Schwerpunkt auf Selbstverteidigung und der eigenen persönlichen Entwicklung kennen. Alle Techniken orientieren sich an natürlichen Bewegungen und werden entspannt, aber koordiniert und effektvoll ausgeführt. Shogen Ryu ist dadurch gesundheitserhaltend und -fördernd und bietet gleichzeitig die Grundlage für eine effektive Abwehr. Es eignet sich gleichermaßen für junge Erwachsene (ab 18), „Mittelalte“ und Senioren. Es finden keine Wettkämpfe statt.

Seit Tausenden von Jahren fasziniert das Spiel mit den Bällen die Menschen. Jonglieren bringt Freude an der Bewegung, fördert aber auch Ausdauer, Konzentration und Selbstbewusstsein. Es entspannt und macht Spaß! In diesem Kurs können Sie die Jonglage mit drei Bällen erlernen. Wer fleißig trainiert, kann sich auch an ersten weiteren Tricks versuchen. Geeignet auch für Kinder ab 10 Jahren.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Schachs und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten auf dem Spielbrett! Geplante Inhalte: - Die Regeln: Aller Anfang ist leicht - Goldene Regeln zur Eröffnung - Taktische Tricks: Dem Gegner ein Bein stellen – das geht mit Schachtaktik! - Matt setzen (u.a. Matt in ein bis zwei Zügen) - Das Endspiel: Der König tritt ans Licht und die Bauern werden zu Helden - Übungsspiele: Spaß muss sein Schach ist gesund und fordert das Gehirn: So trainieren Sie Ihr Gedächtnis, logisches Denken und analytische Entscheidungen. Bitte ein eigenes Schachbrett, etwas zum Schreiben und gute Laune mitbringen.

Auf spielerische Weise lernen die Kinder, konzentriert an einem Spiel teilzunehmen, mit Erfolgen und Niederlagen umzugehen und sich an vereinbarte Regeln zu halten. Die Konzentrationsfähigkeit, die sie beim Schach erlernen, ist ein Leben lang nützlich – bei Hausaufgaben ebenso wie später im Berufsleben. Schach fördert die Kreativität: Auf ganz persönliche Art kann man seiner Kreativität durch verschiedene Züge und Taktiken auf dem Schachbrett freien Lauf lassen. Bitte ein eigenes Schachbrett und etwas zum Schreiben mitbringen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bei Anmeldung bitte den Namen des Kindes als Teilnehmenden angeben.

In Zusammenarbeit mit dem Sportfliegerclub Riedelbach e.V. Mit einem Segelflugzeug kann man ohne jede Motorkraft lange Strecken zurücklegen und Flughöhen bis über 10 000 m erreichen. In diesem Kurs lernen Sie, wie dies physikalisch möglich ist: Welche natürlichen Kräfte halten ein Flugzeug in der Luft? Und wie funktionieren Flugzeuginstrumente und Steuerung? Zudem erfahren Sie das Wichtigste über Meteorologie und Navigation als Grundlage für jeden Flug. Erfahren Sie, wie die Ausbildung zum Segelflugpiloten abläuft und wie Segelflug als Leistungssport funktioniert. Der Kurs umfasst drei Theorie-Termine sowie anschließend zwei Segelflüge (mit einem Fluglehrer). Die Flugtermine werden im Kurs individuell vereinbart und sind in der Gebühr enthalten. Die VHS haftet nicht für Unfälle, Teilnahme auf eigene Gefahr. Anfahrt: Den Flugplatz des Sportfliegerclubs Riedelbach erreichen Sie über die B 275. Oberhalb von Riedelbach, gegenüber (!) der Abfahrt nach Mauloff, geht es etwa 1 km geradeaus über die Felder, bis Sie zum Fluggelände gelangen. Für weitere Informationen siehe https://www.sfc-riedelbach.de/

Klettern ist ein Sport, den man als Familie gemeinsam betreiben kann. In diesem Kurs üben Eltern, ihre Kinder zu sichern. Dabei kann ein Erwachsener bis zu zwei Kinder nacheinander sichern. Vater / Mutter erlernen das Sichern, während die Sprösslinge spielerisch die Wände auf kindgerechten Routen erobern. Gruppengröße max. drei Erwachsene (jeweils mit bis zu zwei Kindern). Das komplette Klettermaterial kann für 5 Euro pro Person vor Ort ausgeliehen werden (zahlbar an den Kursleiter). Bei Rückfragen: Siegfried Nitsch, Tel. 0170 5775751, E-Mail s.g.nitsch@fachwerk-hof.de . Bitte mitbringen: Sportsachen. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Kletterhalle des DAV in Neu-Anspach statt (Philipp-Reis-Straße 1a, Eintritt in die Kletterhalle kommt hinzu).

Klettern ist ein Sport, den man mit Freunden oder als Familie gemeinsam betreiben kann. Jeder kann auf seinem Niveau klettern, Hauptsache, sie / er wird richtig gesichert. Zwei Knoten müssen wir lernen und wie man die Toprope-Umlenkung richtig installiert. Tipps zur Klettertechnik werden auch gegeben. Das komplette Klettermaterial kann für 5 Euro pro Person vor Ort ausgeliehen werden (zahlbar an den Kursleiter). Alternativ kann eigenes Klettergerät benutzt werden. Bei Rückfragen: Siegfried Nitsch, Tel. 0170 5775751, E-Mail: s.g.nitsch@fachwerk-hof.de . Bitte mitbringen: Sportsachen. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Kletterhalle des DAV in Neu-Anspach statt (Philipp-Reis-Straße 1a, Eintritt in die Kletterhalle kommt hinzu).

In Zusammenarbeit mit dem LSC Bad Homburg e.V. Mit einem Segelflugzeug kann man ohne Motorkraft weite Strecken zurücklegen und große Höhen erreichen. In diesem Kurs lernen Sie, wie dies physikalisch möglich ist: Welche natürlichen Kräfte halten ein Flugzeug in der Luft? Und wie funktionieren Flugzeuginstrumente und Steuerung? Zudem erfahren Sie das Wichtigste über Meteorologie und Navigation als Grundlage für jeden Flug. Wir schauen uns an, wie die Ausbildung zum Segelflugpiloten abläuft und wie Segelflug als Leistungssport funktioniert. Zum Schluss können Sie das Erlernte bei zwei Starts im Doppelsitzer mit einem Fluglehrer auf dem Flugplatz Neu-Anspach praktisch ausprobieren. Die fünf Termine dienen der Theorie und Information, ein sechster, zusätzlicher Flugtermin wird im Kurs jeweils individuell zwischen Teilnehmenden und Luftsportclub vereinbart. Er ist in der Gebühr enthalten. Die VHS haftet nicht für Unfälle, Teilnahme auf eigene Gefahr. Weitere Informationen zum LSC Bad Homburg e.V. finden Sie unter https://lsc-badhomburg.de/verein .