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Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    1 Montag 02. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 2
    • Montag, 23. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    2 Montag 23. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 3
    • Montag, 30. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    3 Montag 30. September 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 4
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    4 Montag 07. Oktober 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 5
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    5 Montag 28. Oktober 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 6
    • Montag, 04. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    6 Montag 04. November 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 7
    • Montag, 11. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    7 Montag 11. November 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 8
    • Montag, 25. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    8 Montag 25. November 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    • 9
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    9 Montag 02. Dezember 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Usingen, Bürgerhaus Eschbach
    10 Montag 09. Dezember 2024 18:30 – 20:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach

Alternativkurse ( 1 )

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Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
03.12.24 03:58:30