Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
1 Donnerstag 15. Februar 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 2
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
2 Donnerstag 22. Februar 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 3
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
3 Donnerstag 29. Februar 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 4
- Donnerstag, 07. März 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
4 Donnerstag 07. März 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 5
- Donnerstag, 14. März 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
5 Donnerstag 14. März 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 6
- Donnerstag, 21. März 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
6 Donnerstag 21. März 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
7 Donnerstag 25. April 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
8 Donnerstag 02. Mai 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
9 Donnerstag 16. Mai 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 10
- Donnerstag, 23. Mai 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
10 Donnerstag 23. Mai 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 11
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
11 Donnerstag 06. Juni 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 12
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
12 Donnerstag 13. Juni 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 13
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
13 Donnerstag 20. Juni 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 14
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
14 Donnerstag 27. Juni 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 15
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
15 Donnerstag 04. Juli 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal -
- 16
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 11:15 – 12:45 Uhr
- Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
16 Donnerstag 11. Juli 2024 11:15 – 12:45 Uhr Neu-Anspach, Bürgerhaus, Kleiner Saal
Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr144,00 €
- Kursnummer: F301351
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StartDo. 15.02.2024
11:15 UhrEndeDo. 11.07.2024
12:45 Uhr
Dozent*in:
Sabine Huth
Geschäftsstelle: Neu-Anspach