Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Montag 05. Februar 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Montag, 19. Februar 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Montag 19. Februar 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Montag, 26. Februar 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Montag 26. Februar 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Montag, 04. März 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Montag 04. März 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Montag, 11. März 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Montag 11. März 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Montag, 18. März 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Montag 18. März 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Montag 15. April 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Montag 22. April 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Montag 29. April 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Montag 13. Mai 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Montag, 27. Mai 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Montag 27. Mai 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Montag 03. Juni 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Montag, 10. Juni 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Montag 10. Juni 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 14
- Montag, 17. Juni 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Montag 17. Juni 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 15
- Montag, 24. Juni 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Montag 24. Juni 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 16
- Montag, 01. Juli 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Montag 01. Juli 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 17
- Montag, 15. Juli 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Montag 15. Juli 2024 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Hatha-Yoga
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr153,00 €
- Kursnummer: F301210
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StartMo. 05.02.2024
10:45 UhrEndeMo. 15.07.2024
12:15 Uhr
Dozent*in:
Sonja Hempel-Remmers