Yoga Sanft
Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 27. August 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
1 Donnerstag • 27. August 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 2
- Donnerstag, 03. September 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
2 Donnerstag • 03. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 3
- Donnerstag, 10. September 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
3 Donnerstag • 10. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 4
- Donnerstag, 17. September 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
4 Donnerstag • 17. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 5
- Donnerstag, 24. September 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
5 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 6
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
6 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 7
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
7 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 8
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
8 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 9
- Donnerstag, 05. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
9 Donnerstag • 05. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 10
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
10 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 11
- Donnerstag, 19. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
11 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 12
- Donnerstag, 26. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
12 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 13
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
13 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 14
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
14 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 15
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
15 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
Yoga Sanft
Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
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Gebühr152,00 €
- Kursnummer: 262F25-63
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StartDo. 27.08.2026
19:15 UhrEndeDo. 17.12.2026
20:45 Uhr -
15 Termine / 30 Ustd.
- Plätze: max. 10
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Dozent*in:Magdalena Hensel
- Geschäftsstelle: Grävenwiesbach
