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Befreit statt blockiert: Wir knacken den Kopfschmerz-Code

Wenn der Kopf drückt, fehlt oft die Freiheit, wirklich man selbst zu sein. In diesem Kurs lernen Sie, frühzeitig gegenzusteuern, bevor der Schmerz Ihr Leben bestimmt. Wir zeigen, wie Alltagsdruck, Rollenbilder und Körper zusammenwirken, und entwickeln alltagstaugliche Wege zu mehr Vitalität und innerer Stärke. Statt Symptome nur zu unterdrücken, verstehen Sie deren Ursachen: Warum schaltet Ihr Körper auf Alarm? Wo übergehen Sie sich selbst?
In zwei Terminen identifizieren wir persönliche Auslöser, hinterfragen den Schmerz und erarbeiten wirksame Strategien. Ziel ist ein klarer Fahrplan für mehr Selbstbestimmung, Energie und Freiheit im Kopf.

Die Dozentin ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Coach.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 25. Oktober 2026
    • 14:00 – 17:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    1 Sonntag • 25. Oktober 2026 • 14:00 – 17:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 2
    • Sonntag, 08. November 2026
    • 14:00 – 17:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    2 Sonntag • 08. November 2026 • 14:00 – 17:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule

Befreit statt blockiert: Wir knacken den Kopfschmerz-Code

Wenn der Kopf drückt, fehlt oft die Freiheit, wirklich man selbst zu sein. In diesem Kurs lernen Sie, frühzeitig gegenzusteuern, bevor der Schmerz Ihr Leben bestimmt. Wir zeigen, wie Alltagsdruck, Rollenbilder und Körper zusammenwirken, und entwickeln alltagstaugliche Wege zu mehr Vitalität und innerer Stärke. Statt Symptome nur zu unterdrücken, verstehen Sie deren Ursachen: Warum schaltet Ihr Körper auf Alarm? Wo übergehen Sie sich selbst?
In zwei Terminen identifizieren wir persönliche Auslöser, hinterfragen den Schmerz und erarbeiten wirksame Strategien. Ziel ist ein klarer Fahrplan für mehr Selbstbestimmung, Energie und Freiheit im Kopf.

Die Dozentin ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Coach.

18.06.26 01:13:48