Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte eine rutschfeste Yogamatte, lockere Kleidung, eine leichte Decke, zwei Yogaklötze und einen Yogagurt mitbringen.

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 4
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 5
- Mittwoch, 05. März 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Mittwoch • 05. März 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 6
- Mittwoch, 12. März 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Mittwoch • 12. März 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 7
- Mittwoch, 19. März 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Mittwoch • 19. März 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 8
- Mittwoch, 26. März 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Mittwoch • 26. März 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 9
- Mittwoch, 02. April 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Mittwoch • 02. April 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 10
- Mittwoch, 30. April 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Mittwoch • 30. April 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 11
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 12
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 13
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 14
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 15
- Mittwoch, 18. Juni 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Mittwoch • 18. Juni 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 16
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 17
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule