Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 09. September 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Montag • 09. September 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 2
- Montag, 16. September 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Montag • 16. September 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 3
- Montag, 23. September 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Montag • 23. September 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 4
- Montag, 30. September 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Montag • 30. September 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
4 vergangene Termine
- 5
- Montag, 07. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Montag • 07. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 6
- Montag, 28. Oktober 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Montag • 28. Oktober 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Montag • 04. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Montag • 11. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Montag • 18. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Montag • 25. November 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Montag • 02. Dezember 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Montag • 09. Dezember 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 13
- Montag, 16. Dezember 2024
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Montag • 16. Dezember 2024 • 09:00 – 10:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule