Hatha-Yoga mit Klang – mit sanften, entspannenden Klängen der Gitarre und den traditionellen Mantras

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 27. August 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
1 Dienstag • 27. August 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 2
- Dienstag, 03. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
2 Dienstag • 03. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 3
- Dienstag, 10. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
3 Dienstag • 10. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 4
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
4 Dienstag • 17. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 5
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
5 Dienstag • 24. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 6
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
6 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
6 vergangene Termine
- 7
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
7 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 8
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
8 Dienstag • 29. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 9
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
9 Dienstag • 05. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 10
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
10 Dienstag • 19. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 11
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
11 Dienstag • 26. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 12
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
12 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
- 13
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
13 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain