Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. September 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
1 Donnerstag 05. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 2
- Donnerstag, 12. September 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
2 Donnerstag 12. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 3
- Donnerstag, 19. September 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
3 Donnerstag 19. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 4
- Donnerstag, 26. September 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
4 Donnerstag 26. September 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 - 4 vergangene Termine
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- 5
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
5 Donnerstag 10. Oktober 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 6
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
6 Donnerstag 31. Oktober 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 7
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
7 Donnerstag 07. November 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 8
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
8 Donnerstag 14. November 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 9
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
9 Donnerstag 21. November 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 10
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
10 Donnerstag 28. November 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 11
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
11 Donnerstag 05. Dezember 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1 -
- 12
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
12 Donnerstag 19. Dezember 2024 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr108,00 €
- Kursnummer: E301361
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StartDo. 05.09.2024
19:45 UhrEndeDo. 19.12.2024
21:15 Uhr
Dozent*in:
Jürgen Weigardt
Geschäftsstelle: Neu-Anspach