Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Yoga ist für alle da – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte eine rutschfeste Yogamatte, lockere Kleidung, eine Decke für die Endentspannung sowie evtl. ein Kissen und wenn vorhanden einen Yogagurt und zwei Yogaklötze mitbringen.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Mittwoch 07. Februar 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Mittwoch, 14. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Mittwoch 14. Februar 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Mittwoch 21. Februar 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Mittwoch 28. Februar 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Mittwoch, 06. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Mittwoch 06. März 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Mittwoch, 13. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Mittwoch 13. März 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Mittwoch, 20. März 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Mittwoch 20. März 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Mittwoch, 17. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Mittwoch 17. April 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Mittwoch, 24. April 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Mittwoch 24. April 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Mittwoch 08. Mai 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Mittwoch 15. Mai 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Mittwoch 29. Mai 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Mittwoch 05. Juni 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 14
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Mittwoch 12. Juni 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 15
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Mittwoch 19. Juni 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 16
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Mittwoch 26. Juni 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 17
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 16:15 – 17:45 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Mittwoch 03. Juli 2024 16:15 – 17:45 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Alternativkurse ( 3 )
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Yoga ist für alle da – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte eine rutschfeste Yogamatte, lockere Kleidung, eine Decke für die Endentspannung sowie evtl. ein Kissen und wenn vorhanden einen Yogagurt und zwei Yogaklötze mitbringen.
-
Gebühr190,50 €
- Kursnummer: F301280
-
StartMi. 07.02.2024
16:15 UhrEndeMi. 03.07.2024
17:45 Uhr