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Yoga für den Rücken
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.

Kurstermine 22

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 18. Januar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    1 Donnerstag 18. Januar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 2
    • Donnerstag, 25. Januar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    2 Donnerstag 25. Januar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 3
    • Donnerstag, 01. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    3 Donnerstag 01. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 4
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    4 Donnerstag 08. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 5
    • Donnerstag, 15. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    5 Donnerstag 15. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 6
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    6 Donnerstag 22. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 7
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    7 Donnerstag 29. Februar 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 8
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    8 Donnerstag 07. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 9
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    9 Donnerstag 14. März 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 10
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    10 Donnerstag 11. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 11
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    11 Donnerstag 18. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 12
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    12 Donnerstag 25. April 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 13
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    13 Donnerstag 02. Mai 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 14
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    14 Donnerstag 23. Mai 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 15
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    15 Donnerstag 06. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
  • 15 vergangene Termine
    • 16
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    16 Donnerstag 13. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 17
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    17 Donnerstag 20. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 18
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    18 Donnerstag 27. Juni 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 19
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    19 Donnerstag 04. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 20
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    20 Donnerstag 11. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 21
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    21 Donnerstag 18. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 22
    • Donnerstag, 25. Juli 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    22 Donnerstag 25. Juli 2024 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule

Alternativkurse ( 1 )

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Hatha-Yoga für den Rücken Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Di. 06.02.2024 18:00
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Kursnummer F301294
Kursdetails ansehen
Gebühr: 176,50
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Yoga für den Rücken
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
13.06.24 04:51:48