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Aquafitness

Das Wasser als Trainingspartner bietet viele Variationsmöglichkeiten, unseren Körper gesund und fit zu halten. Mit Hilfe des Wasserdrucks, des Wasserwiderstands und des Auftriebs werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Rumpfstabilität geschult. Das Schwimmbecken wird zum anregenden Fitness-Studio. Ob dick, dünn, groß, klein, sportlich, unsportlich... mitmachen kann jede(r)! Aber gesund sollte man sein und natürlich Spaß am Wasser haben. Bitte Badebekleidung, Handtücher und Schwimmnudel mitbringen!
Die Kursgebühr umfasst das Eintrittsgeld für die Benutzung des Schwimmbads. Unterrichtszeit pro Termin: Ca. 45 Min. Die Wassertiefe beträgt 1,30 m.

Anmeldungen bitte über die Homepage oder persönlich in der VHS.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. Januar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    1 Donnerstag 25. Januar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 2
    • Donnerstag, 01. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    2 Donnerstag 01. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 3
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    3 Donnerstag 08. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 4
    • Donnerstag, 15. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    4 Donnerstag 15. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 5
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    5 Donnerstag 22. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    6 Donnerstag 29. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 7
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    7 Donnerstag 07. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 8
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    8 Donnerstag 14. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 9
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    9 Donnerstag 21. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 10
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    10 Donnerstag 18. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 11
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    11 Donnerstag 25. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 12
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    12 Donnerstag 02. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 13
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    13 Donnerstag 16. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 14
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    14 Donnerstag 23. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    • 15
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel
    15 Donnerstag 06. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Bad Homburg, Maritim Kurhaus Hotel

Aquafitness

Das Wasser als Trainingspartner bietet viele Variationsmöglichkeiten, unseren Körper gesund und fit zu halten. Mit Hilfe des Wasserdrucks, des Wasserwiderstands und des Auftriebs werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Rumpfstabilität geschult. Das Schwimmbecken wird zum anregenden Fitness-Studio. Ob dick, dünn, groß, klein, sportlich, unsportlich... mitmachen kann jede(r)! Aber gesund sollte man sein und natürlich Spaß am Wasser haben. Bitte Badebekleidung, Handtücher und Schwimmnudel mitbringen!
Die Kursgebühr umfasst das Eintrittsgeld für die Benutzung des Schwimmbads. Unterrichtszeit pro Termin: Ca. 45 Min. Die Wassertiefe beträgt 1,30 m.

Anmeldungen bitte über die Homepage oder persönlich in der VHS.
22.02.24 16:01:16