AROHA®
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften Bewegungen verbunden werden.
AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi.
Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer und Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 04. September 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
1 Freitag • 04. September 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 2
- Freitag, 11. September 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
2 Freitag • 11. September 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 3
- Freitag, 18. September 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
3 Freitag • 18. September 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 4
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
4 Freitag • 02. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 5
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 7
- Freitag, 06. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
7 Freitag • 06. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 8
- Freitag, 13. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
8 Freitag • 13. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 9
- Freitag, 20. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
9 Freitag • 20. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 10
- Freitag, 27. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
10 Freitag • 27. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 11
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
11 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 12
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
12 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 13
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
13 Freitag • 18. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
Alternativkurse ( 1 )
AROHA®
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften Bewegungen verbunden werden.
AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi.
Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer und Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
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Gebühr91,00 €
- Kursnummer: 262F42-70
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StartFr. 04.09.2026
10:00 UhrEndeFr. 18.12.2026
11:00 Uhr -
13 Termine / 17.33 Ustd.
- Plätze: max. 14
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Dozent*in:
Katrin Fink - Geschäftsstelle: Usingen
