Body and Soul – Bewegung für Körper und Geist
Ein Training für den ganzen Körper – kraftvoll, beweglich, bewusst. Nach einem intensiven Aufwärmen werden alle Muskelgruppen aktiviert, bevor Entspannungsübungen und Musik den Ausklang bilden. Elemente der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sorgen für Regeneration und ein besseres Körperbewusstsein.
Bitte eigene Matte und Handtuch mitbringen.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Mittwoch, 18. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Mittwoch, 18. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Mittwoch • 18. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Mittwoch, 25. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Mittwoch • 25. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Mittwoch, 15. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Mittwoch • 15. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Mittwoch, 22. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Mittwoch • 22. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Mittwoch, 29. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Mittwoch • 29. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 14
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 15
- Mittwoch, 03. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 16
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 17
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Alternativkurse ( 6 )
Body and Soul – Bewegung für Körper und Geist
Ein Training für den ganzen Körper – kraftvoll, beweglich, bewusst. Nach einem intensiven Aufwärmen werden alle Muskelgruppen aktiviert, bevor Entspannungsübungen und Musik den Ausklang bilden. Elemente der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson sorgen für Regeneration und ein besseres Körperbewusstsein.
Bitte eigene Matte und Handtuch mitbringen.
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Gebühr113,00 €
- Kursnummer: B301480
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StartMi. 11.02.2026
16:30 UhrEndeMi. 17.06.2026
17:30 Uhr -
17 Termine / 22.67 Ustd.
