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Meditation – Ruhe finden im Alltag

Einfach einmal entspannen und loslassen: Mit der geführten Meditation werden wir durch die Beobachtung des Atems Achtsamkeit entwickeln und in die Stille gehen. Hierdurch können wir innere Ruhe und Frieden sowie Entspannung erfahren. Der Geist wird klarer, wir werden kraftvoller, da wir mehr Energie verspüren und können mehr in unser Gleichgewicht kommen.
Die Meditation ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir meditieren auf dem Stuhl. Bei Bedarf können gerne eigene Meditationskissen oder -bänkchen mitgebracht werden.
Bitte lockere Kleidung, dicke Socken sowie Papier und Stift mitbringen.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 16. Februar 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    1 Freitag 16. Februar 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 2
    • Freitag, 23. Februar 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    2 Freitag 23. Februar 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 3
    • Freitag, 08. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    3 Freitag 08. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 4
    • Freitag, 15. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    4 Freitag 15. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 5
    • Freitag, 22. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    5 Freitag 22. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Freitag, 19. April 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    6 Freitag 19. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 7
    • Freitag, 26. April 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    7 Freitag 26. April 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 8
    • Freitag, 03. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    8 Freitag 03. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 9
    • Freitag, 17. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    9 Freitag 17. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 10
    • Freitag, 24. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    10 Freitag 24. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 11
    • Freitag, 07. Juni 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    11 Freitag 07. Juni 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 12
    • Freitag, 14. Juni 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    12 Freitag 14. Juni 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 13
    • Freitag, 21. Juni 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    13 Freitag 21. Juni 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    • 14
    • Freitag, 28. Juni 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula
    14 Freitag 28. Juni 2024 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Aula

Meditation – Ruhe finden im Alltag

Einfach einmal entspannen und loslassen: Mit der geführten Meditation werden wir durch die Beobachtung des Atems Achtsamkeit entwickeln und in die Stille gehen. Hierdurch können wir innere Ruhe und Frieden sowie Entspannung erfahren. Der Geist wird klarer, wir werden kraftvoller, da wir mehr Energie verspüren und können mehr in unser Gleichgewicht kommen.
Die Meditation ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir meditieren auf dem Stuhl. Bei Bedarf können gerne eigene Meditationskissen oder -bänkchen mitgebracht werden.
Bitte lockere Kleidung, dicke Socken sowie Papier und Stift mitbringen.
18.04.24 18:36:43