AROHA®
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften Bewegungen verbunden werden.
AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi.
Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer und Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
1 Freitag • 06. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 2
- Freitag, 13. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
2 Freitag • 13. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon -
- 3
- Freitag, 27. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
3 Freitag • 27. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Usingen, Christian-Wirth-Schule, Wilhelmj-Salon
Alternativkurse ( 1 )
AROHA®
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften Bewegungen verbunden werden.
AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi.
Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer und Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
-
Gebühr21,00 €
- Kursnummer: B302072
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StartFr. 06.02.2026
10:00 UhrEndeFr. 27.02.2026
11:00 Uhr -
3 Termine / 4 Ustd.
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Dozent*in:
Katrin Fink - Geschäftsstelle: Usingen
