Yoga Sanft
Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
1 Donnerstag 06. Februar 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. - 1 vergangene Termine
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- 2
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
2 Donnerstag 13. Februar 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 3
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
3 Donnerstag 20. Februar 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 4
- Donnerstag, 06. März 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
4 Donnerstag 06. März 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 5
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
5 Donnerstag 03. April 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 6
- Donnerstag, 24. April 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
6 Donnerstag 24. April 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 7
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
7 Donnerstag 08. Mai 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 8
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
8 Donnerstag 15. Mai 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 9
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
9 Donnerstag 22. Mai 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 10
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
10 Donnerstag 05. Juni 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 11
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
11 Donnerstag 12. Juni 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 12
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
12 Donnerstag 26. Juni 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum. -
- 13
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
13 Donnerstag 03. Juli 2025 17:30 – 19:00 Uhr Grävenwiesbach, Wiesbachschule, Bewegungsraum im Betreuungszentrum.
Yoga Sanft
Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!
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Gebühr143,00 €
- Kursnummer: D301396
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StartDo. 06.02.2025
17:30 UhrEndeDo. 03.07.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Magdalena Hensel
Geschäftsstelle: Grävenwiesbach