Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)

Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein.
Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden.
Bitte eine Yogamatte, lockere Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Dienstag • 05. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Dienstag • 12. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Dienstag • 19. März 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 6
- Dienstag, 16. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Dienstag • 16. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 7
- Dienstag, 23. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Dienstag • 23. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
7 vergangene Termine
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Dienstag • 30. April 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 10
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Dienstag • 14. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 11
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Dienstag • 21. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 12
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Dienstag • 28. Mai 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 13
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Dienstag • 04. Juni 2024 • 10:30 – 12:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule