Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 13
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 07. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Montag • 07. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Montag, 14. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Montag • 14. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Montag, 21. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Montag • 21. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Montag, 28. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Montag • 28. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Montag, 02. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Montag • 02. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Montag, 09. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Montag • 09. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Montag, 16. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Montag • 16. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Montag, 23. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Montag • 23. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Montag, 30. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Montag • 30. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Montag, 07. Dezember 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Montag • 07. Dezember 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Montag, 14. Dezember 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Montag • 14. Dezember 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr124,00 €
- Kursnummer: 262F26-56
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StartMo. 07.09.2026
10:45 UhrEndeMo. 14.12.2026
12:15 Uhr -
13 Termine / 26 Ustd.
- Plätze: max. 12
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Dozent*in:
Sonja Hempel-Remmers
