Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. August 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
1 Montag • 17. August 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 2
- Montag, 24. August 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
2 Montag • 24. August 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 3
- Montag, 07. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
3 Montag • 07. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 4
- Montag, 14. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
4 Montag • 14. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 5
- Montag, 21. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
5 Montag • 21. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 6
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
6 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 7
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 8
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
8 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 9
- Montag, 02. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
9 Montag • 02. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 10
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
10 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 11
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
11 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 12
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
12 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 13
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
13 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 14
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
14 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
-
Gebühr147,00 €
- Kursnummer: 262F26-93
-
StartMo. 17.08.2026
18:00 UhrEndeMo. 14.12.2026
19:30 Uhr -
14 Termine / 28 Ustd.
-
Plätze:
max. 11
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:
Sandy Lehmann - Geschäftsstelle: Usingen
