Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 17. August 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
1 Montag • 17. August 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 2
- Montag, 24. August 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
2 Montag • 24. August 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 3
- Montag, 07. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
3 Montag • 07. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 4
- Montag, 14. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
4 Montag • 14. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 5
- Montag, 21. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
5 Montag • 21. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 6
- Montag, 28. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
6 Montag • 28. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 7
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 8
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
8 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 9
- Montag, 02. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
9 Montag • 02. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 10
- Montag, 09. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
10 Montag • 09. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 11
- Montag, 16. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
11 Montag • 16. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 12
- Montag, 30. November 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
12 Montag • 30. November 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 13
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
13 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 14
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
14 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr147,00 €
- Kursnummer: 262F26-95
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StartMo. 17.08.2026
19:30 UhrEndeMo. 14.12.2026
21:00 Uhr -
14 Termine / 28 Ustd.
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Plätze:
max. 11
Keine Plätze mehr frei -
Dozent*in:
Sandy Lehmann - Geschäftsstelle: Usingen
