Yoga für den Rücken

Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.

Kurstermine 22

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 18. Januar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Donnerstag • 18. Januar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 2
- Donnerstag, 25. Januar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Donnerstag • 25. Januar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 3
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Donnerstag • 01. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 4
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 5
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Donnerstag • 15. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 6
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 7
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 8
- Donnerstag, 07. März 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Donnerstag • 07. März 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 9
- Donnerstag, 14. März 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Donnerstag • 14. März 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 10
- Donnerstag, 11. April 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Donnerstag • 11. April 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 11
- Donnerstag, 18. April 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Donnerstag • 18. April 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 12
- Donnerstag, 25. April 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Donnerstag • 25. April 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
12 vergangene Termine
- 13
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 14
- Donnerstag, 23. Mai 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Donnerstag • 23. Mai 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 15
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 16
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 17
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 18
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
18 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 19
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
19 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 20
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
20 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 21
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
21 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 22
- Donnerstag, 25. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
22 Donnerstag • 25. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule