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Sehtraining am Wochenende
Wie Sie mit wenig Aufwand viel für Augen und Sehkraft tun können

Brillen und Kontaktlinsen sind Hilfsmittel. Sie gleichen Sehschwächen aus, aber sie verbessern die Augen nicht. Um das zu erreichen, muss man etwas tun: Ein ganzheitliches Sehtraining zeigt gezielt Möglichkeiten auf, die Augen gesund zu erhalten und ihre Sehkraft zu verbessern. Es wird demonstriert, wie man mit dem geringsten Zeitaufwand ohne zusätzliche Kosten mit einfachen Übungen zu Hause, im Urlaub, beim Spaziergang usw. den Verspannungen und dem Sehstress vorbeugen kann, und wie durch neue Sehgewohnheiten die Energie der Augen verstärkt und erhalten wird.
Bitte bequeme Kleidung, Kissen und eine Isomatte mitbringen!

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 15. November 2025
    • 12:30 – 16:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    1 Samstag • 15. November 2025 • 12:30 – 16:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
    • 2
    • Samstag, 29. November 2025
    • 12:30 – 16:00 Uhr
    • Bad Homburg, Volkshochschule
    2 Samstag • 29. November 2025 • 12:30 – 16:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule

Sehtraining am Wochenende
Wie Sie mit wenig Aufwand viel für Augen und Sehkraft tun können

Brillen und Kontaktlinsen sind Hilfsmittel. Sie gleichen Sehschwächen aus, aber sie verbessern die Augen nicht. Um das zu erreichen, muss man etwas tun: Ein ganzheitliches Sehtraining zeigt gezielt Möglichkeiten auf, die Augen gesund zu erhalten und ihre Sehkraft zu verbessern. Es wird demonstriert, wie man mit dem geringsten Zeitaufwand ohne zusätzliche Kosten mit einfachen Übungen zu Hause, im Urlaub, beim Spaziergang usw. den Verspannungen und dem Sehstress vorbeugen kann, und wie durch neue Sehgewohnheiten die Energie der Augen verstärkt und erhalten wird.
Bitte bequeme Kleidung, Kissen und eine Isomatte mitbringen!
01.07.25 19:30:09