Yoga für den Rücken

Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 2
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 3
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 4
- Donnerstag, 06. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Donnerstag • 06. März 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 5
- Donnerstag, 13. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Donnerstag • 13. März 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 6
- Donnerstag, 20. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Donnerstag • 20. März 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
6 vergangene Termine
- 7
- Donnerstag, 27. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Donnerstag • 27. März 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 8
- Donnerstag, 03. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Donnerstag • 03. April 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 9
- Donnerstag, 10. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Donnerstag • 10. April 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 10
- Donnerstag, 17. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Donnerstag • 17. April 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 11
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 12
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 13
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 14
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 15
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 16
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
- 17
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule