Yoga für den Rücken
Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Donnerstag 06. Februar 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Donnerstag 20. Februar 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Donnerstag 27. Februar 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Donnerstag, 06. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Donnerstag 06. März 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Donnerstag, 13. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Donnerstag 13. März 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Donnerstag, 20. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Donnerstag 20. März 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 27. März 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Donnerstag 27. März 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Donnerstag, 03. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Donnerstag 03. April 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Donnerstag, 10. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Donnerstag 10. April 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Donnerstag, 17. April 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Donnerstag 17. April 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Donnerstag 15. Mai 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Donnerstag 22. Mai 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Donnerstag 05. Juni 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 14
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
14 Donnerstag 12. Juni 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 15
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
15 Donnerstag 26. Juni 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 16
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
16 Donnerstag 10. Juli 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 17
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
17 Donnerstag 17. Juli 2025 20:00 – 21:00 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Yoga für den Rücken
Verspannungen und Schmerzen im Rücken gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Die Yoga-Übungen stärken gezielt die Körpermitte, lösen Verspannungen und führen zu einer besseren Haltung. Dehnübungen machen den Körper flexibler und beweglich. Durch leicht fordernde Bewegungen wird der Muskelaufbau gefördert. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
-
Gebühr104,00 €
- Kursnummer: D301297
-
StartDo. 06.02.2025
20:00 UhrEndeDo. 17.07.2025
21:00 Uhr
Dozent*in:

Petra Semrau