Hatha-Yoga (7-9 Teilnehmende)
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine rutschfeste Yogamatte mitbringen.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine rutschfeste Yogamatte mitbringen.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Donnerstag 12. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Donnerstag, 19. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Donnerstag 19. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Donnerstag, 26. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Donnerstag 26. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Donnerstag 10. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Donnerstag 31. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Donnerstag, 07. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Donnerstag 07. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Donnerstag, 14. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Donnerstag 14. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Donnerstag, 21. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Donnerstag 21. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Donnerstag, 28. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Donnerstag 28. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Donnerstag 05. Dezember 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Donnerstag 12. Dezember 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Donnerstag 19. Dezember 2024 18:00 – 19:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Hatha-Yoga (7-9 Teilnehmende)
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine rutschfeste Yogamatte mitbringen.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine rutschfeste Yogamatte mitbringen.
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Gebühr117,50 €
- Kursnummer: E301240
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StartDo. 12.09.2024
18:00 UhrEndeDo. 19.12.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Sonja Hempel-Remmers
Geschäftsstelle: