Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
1 Montag 02. September 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
2 Montag 23. September 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 3
- Montag, 30. September 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
3 Montag 30. September 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 4
- Montag, 07. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
4 Montag 07. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 5
- Montag, 28. Oktober 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
5 Montag 28. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
6 Montag 04. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 Montag 11. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 8
- Montag, 25. November 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
8 Montag 25. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 9
- Montag, 02. Dezember 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
9 Montag 02. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach - 9 vergangene Termine
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- 10
- Montag, 09. Dezember 2024
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
10 Montag 09. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
Alternativkurse ( 1 )
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Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr90,00 €
- Kursnummer: E301386
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StartMo. 02.09.2024
20:00 UhrEndeMo. 09.12.2024
21:30 Uhr
Dozent*in:
Shobha Nadine Muncke
Geschäftsstelle: Usingen