Hatha-Yoga mit Klang – mit sanften, entspannenden Klängen der Gitarre und den traditionellen Mantras
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
3 Dienstag • 05. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
4 Dienstag • 12. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
5 Dienstag • 19. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 6
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
6 Dienstag • 16. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 7
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
7 Dienstag • 23. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
8 Dienstag • 30. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 10
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
10 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 11
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
11 Dienstag • 21. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 12
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
12 Dienstag • 28. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 13
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
13 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 14
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
14 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 15
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
15 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 16
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
16 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain -
- 17
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
17 Dienstag • 09. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Wehrheim, Alte Kirche Obernhain
Hatha-Yoga mit Klang – mit sanften, entspannenden Klängen der Gitarre und den traditionellen Mantras
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
-
Gebühr166,50 €
- Kursnummer: F301341
-
StartDi. 20.02.2024
18:00 UhrEndeDi. 09.07.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Martina Bielaczek
Geschäftsstelle: Wehrheim
