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Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    1 Donnerstag 10. September 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 2
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    2 Donnerstag 17. September 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 3
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    3 Donnerstag 01. Oktober 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 4
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    4 Donnerstag 22. Oktober 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 5
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    5 Donnerstag 29. Oktober 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 6
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    6 Donnerstag 05. November 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 7
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    7 Donnerstag 12. November 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 8
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    8 Donnerstag 19. November 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 9
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    9 Donnerstag 26. November 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 10
    • Donnerstag, 03. Dezember 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    10 Donnerstag 03. Dezember 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 11
    • Donnerstag, 10. Dezember 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    11 Donnerstag 10. Dezember 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    • 12
    • Donnerstag, 17. Dezember 2026
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg
    12 Donnerstag 17. Dezember 2026 17:50 – 18:50 Uhr Weilrod-Riedelbach, Grundschule Am Sommerberg

Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!

18.06.26 16:58:29