Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
Kurstermine 14
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
1 Montag • 23. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
2 Montag • 02. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
3 Montag • 09. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
4 Montag • 16. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
5 Montag • 23. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
6 Montag • 13. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
7 Montag • 20. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
8 Montag • 27. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
9 Montag • 04. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
10 Montag • 11. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 11
- Montag, 01. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
11 Montag • 01. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
12 Montag • 08. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 13
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
13 Montag • 15. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach -
- 14
- Montag, 22. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Usingen, Bürgerhaus Eschbach
14 Montag • 22. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Usingen, Bürgerhaus Eschbach
Alternativkurse ( 1 )
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen sowie eine Yoga- oder Isomatte mitbringen!
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Gebühr135,00 €
- Kursnummer: B301380
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StartMo. 23.02.2026
18:00 UhrEndeMo. 22.06.2026
19:30 Uhr -
14 Termine / 28 Ustd.
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Dozent*in:
Sandy Lehmann - Geschäftsstelle: Usingen
