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Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 04. September 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    1 Donnerstag • 04. September 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 2
    • Donnerstag, 11. September 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    2 Donnerstag • 11. September 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 3
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    3 Donnerstag • 18. September 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 4
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    4 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 5
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    5 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 6
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 7
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 8
    • Donnerstag, 06. November 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    8 Donnerstag • 06. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 9
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    9 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 10
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    10 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 11
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    11 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 12
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    12 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 13
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    13 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    • 14
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 19:45 – 21:15 Uhr
    • Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1
    14 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:45 – 21:15 Uhr Neu-Anspach, Dorfgemeinschaftshaus Rod am Berg, Höhenstraße 1

Hatha-Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
01.07.25 06:52:30