Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 21. September 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
1 Montag • 21. September 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
2 Montag • 28. September 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
3 Montag • 19. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 5
- Montag, 02. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
5 Montag • 02. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
6 Montag • 09. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
7 Montag • 16. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
8 Montag • 23. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
9 Montag • 30. November 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr107,00 €
- Kursnummer: 262F26-79
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StartMo. 21.09.2026
09:30 UhrEndeMo. 07.12.2026
11:00 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
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Plätze:
max. 9
Keine Plätze mehr frei -
Dozent*in:
Durga Guntz - Geschäftsstelle: Friedrichsdorf
