Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
1 Montag • 02. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
2 Montag • 09. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
3 Montag • 16. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
4 Montag • 23. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
5 Montag • 13. April 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
6 Montag • 20. April 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 7
- Montag, 27. April 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
7 Montag • 27. April 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 8
- Montag, 04. Mai 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
8 Montag • 04. Mai 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 9
- Montag, 11. Mai 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
9 Montag • 11. Mai 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 10
- Montag, 18. Mai 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
10 Montag • 18. Mai 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 11
- Montag, 01. Juni 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
11 Montag • 01. Juni 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
12 Montag • 08. Juni 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
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Gebühr126,00 €
- Kursnummer: B301315
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StartMo. 02.03.2026
09:30 UhrEndeMo. 08.06.2026
11:00 Uhr -
12 Termine / 24 Ustd.
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Dozent*in:
Durga Guntz - Geschäftsstelle: Friedrichsdorf
