Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
1 Montag • 22. September 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
2 Montag • 29. September 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 5
- Montag, 03. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
5 Montag • 03. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
6 Montag • 10. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
7 Montag • 17. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 8
- Montag, 24. November 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
8 Montag • 24. November 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 9
- Montag, 01. Dezember 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
9 Montag • 01. Dezember 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1 -
- 10
- Montag, 08. Dezember 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
10 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Friedrichsdorf, Alte Schule Seulberg, Herrenhofstr. 1
Hatha-Yoga
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung.
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
-
Gebühr105,00 €
- Kursnummer: C301315
-
StartMo. 22.09.2025
09:30 UhrEndeMo. 08.12.2025
11:00 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
-
Dozent*in:
Durga Guntz - Geschäftsstelle: Friedrichsdorf
