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VHS für Ältere

50 Kurse

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Englisch B1.2 Endlich Zeit für Englisch - Onlinekurs Easy English upgrade B1.2 ab Lektion 1
Mo. 03.02.2025 09:30
Online
Easy English upgrade B1.2 ab Lektion 1

Für fortgeschrittene Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen, die Freude am Anwenden und Ausbauen Ihrer Sprachkenntnisse in einem kommunikativen Unterricht haben. Kurse der Stufe B1 bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten vor allem kommunikativ aus, Grammatikkenntnisse und Ihr aktiver Wortschatz werden durch die Arbeit mit interessanten Themen erweitert. Der Kurs beendet noch den Band B1.1 der Lehrwerksserie und beginnt dann direkt mit dem angegebenen Buch.

Kursnummer D406722
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Gebühr: 266,00
Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Fr. 22.08.2025 11:30
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer C302615
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Gebühr: 108,00
Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Di. 26.08.2025 12:00
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer C302605
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Gebühr: 108,00
Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Do. 28.08.2025 10:10
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer C302610
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Gebühr: 115,00
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)
Mi. 03.09.2025 10:30
Bad Homburg

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine Yogamatte, lockere Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.

Kursnummer C301275
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Gebühr: 132,00
ZUMBA® GOLD (für Teilnehmende mit Vorkenntnissen) Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Mi. 03.09.2025 18:00
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender als ZUMBA Fitness und macht einfach nur Spaß.

Kursnummer C302053
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Gebühr: 106,00
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Mi. 03.09.2025 19:15
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior:innen, Anfänger:innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender als ZUMBA Fitness und macht einfach nur Spaß.

Kursnummer C302057
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Gebühr: 106,00
ZUMBA® GOLD (für Teilnehmende mit Vorkenntnissen) Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Do. 04.09.2025 16:15
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender als ZUMBA Fitness und macht einfach nur Spaß.

Kursnummer C302050
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Gebühr: 106,00
Yoga Sanft
Do. 04.09.2025 17:30
Grävenwiesbach

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!

Kursnummer C301392
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Gebühr: 136,00
Yoga Sanft
Do. 04.09.2025 19:15
Grävenwiesbach

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!

Kursnummer C301394
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Gebühr: 136,00
Englisch B1.2 Endlich Zeit für Englisch - Onlinekurs Easy English upgrade B1.2 ab Lektion 1
Mo. 08.09.2025 09:30
Online
Easy English upgrade B1.2 ab Lektion 1

Für fortgeschrittene Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen, die Freude am Anwenden und Ausbauen Ihrer Sprachkenntnisse in einem kommunikativen Unterricht haben. Kurse der Stufe B1 bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten vor allem kommunikativ aus, Grammatikkenntnisse und Ihr aktiver Wortschatz werden durch die Arbeit mit interessanten Themen erweitert. Der Kurs beendet noch den Band B1.1 der Lehrwerksserie und beginnt dann direkt mit dem angegebenen Buch.

Kursnummer C406722
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Gebühr: 192,00
Italienisch A2.3 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 7
Mo. 08.09.2025 10:40
Bad Homburg
Allegro nuovo A2 ab Lektion 7

Sie haben bereits gute Grundkenntnisse und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem moderaten Lerntempo erweitern: Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah zu einem stabilen Basiswissen erweitern. Am Ende der Stufe A2 kann man sich auf einfache Weise in typischen Alltagssituationen verständigen, kurze Gespräche führen und einfache Grammatikstrukturen korrekt verwenden.

Kursnummer C409543
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Gebühr: 130,00
Spanisch A2.3 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A2 ab Lektion 8
Mo. 08.09.2025 10:40
Bad Homburg
Con gusto nuevo A2 ab Lektion 8

Für fortgeschrittene Anfänger:innen mit guten Grundkenntnissen, die mit ausreichend Zeit lernen möchten, mit vielen Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die spanische Kultur.

Kursnummer C422544
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Gebühr: 144,00
Spanisch A2.1 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A2 ab Lektion 2
Mo. 08.09.2025 11:00
Bad Homburg
Con gusto nuevo A2 ab Lektion 2

Für fortgeschrittene Anfänger:innen, die das Niveau A1 abgeschlossen haben: Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen in einem moderaten Lerntempo mit vielen interessanten Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die spanische Kultur. Der Kurs beginnt mit einem A2-Buch und eignet sich auch als Neubeginn auf fortgeschrittenem Anfängerniveau.

Kursnummer C422426
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Gebühr: 120,00
Spanisch B1.1 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo B1 ab Lektion 1
Mo. 08.09.2025 11:00
Wehrheim
Con gusto nuevo B1 ab Lektion 1

Für fortgeschrittene Lernende mit guten Grundkenntnissen (nach Abschluss eines A2-Kurses oder vergleichbaren Vorkenntnissen): Kurse der Stufe B1 bauen Ihre Sprachkenntnisse in einem normalen Lerntempo solide und vor allem kommunikativ aus. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz, bereichert durch viele interessante Informationen über die spanische Lebenskultur.

Kursnummer C422626
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Gebühr: 144,00
Französisch A2.3 Endlich Zeit für Französisch Rencontres en français A2 ab Lektion 9
Di. 09.09.2025 09:00
Rencontres en français A2 ab Lektion 9

Für fortgeschrittene Anfänger:innen: Sie verfügen über gute Grundkenntnisse und möchten diese in einem moderaten Lerntempo ausbauen? Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah zu einem stabilen Basiswissen erweitern.

Kursnummer C408544
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Gebühr: 156,00
Englisch B2 Conversation and Literature
Di. 09.09.2025 09:15
Bad Homburg

We will read and discuss newspaper articles together and start reading the historical novel "The House of Doors" by Tan Twan Eng. Set in the 1920s in Penang, Malaysia, the book tells the story of local residents and visitors, including Somerset Maugham and the Chinese revolutionary leader Dr. Sun Yat-sen.

Kursnummer C406828
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Gebühr: 198,00
Englisch A2.1 Endlich Zeit für Englisch Easy English Upgrade A2.1 ab Lektion 6
Di. 09.09.2025 09:30
Bad Homburg
Easy English Upgrade A2.1 ab Lektion 6

Haben Sie früher einmal Englisch gelernt (einige Jahre Englisch in der Schule oder in Kursen) und möchten es wieder besser können? Gemeinsam frischen wir Ihre Kenntnisse auf, wiederholen die Basisgrammatik und den Wortschatz aus dem Anfangsniveau und bauen in kleinschrittigen Lektionen darauf auf.

Kursnummer C406425
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Gebühr: 156,00
Englisch B2 Endlich Zeit für Englisch
Di. 09.09.2025 09:45
Bad Homburg

Besonders geeignet für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen der englischen Sprache, die mit dem Rentenalter endlich Zeit für einen Kurs haben. Wir sprechen viel über Themen wie Kultur, Reisen oder das Alltagsleben allgemein. Der Kurs arbeitet mit einem Lehrbuch, beschäftigt sich aber auch viel mit der Lektüre unterschiedlichster Texte.

Kursnummer C406823
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Gebühr: 188,00
Französisch B1.1 Endlich Zeit für Französisch Rencontres en français B1 ab Lektion 5
Di. 09.09.2025 10:40
Rencontres en français B1 ab Lektion 5

Für fortgeschrittene Lernende mit guten Grundkenntnissen: Kurse der Stufe B1 bauen Ihre Sprachkenntnisse in einem normalen Lerntempo solide und vor allem kommunikativ aus. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz, bereichert durch viele interessante Informationen über die französische Lebenskultur.

Kursnummer C408624
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Gebühr: 130,00
Englisch B1.1 Endlich Zeit für Englisch Leichte Konversation
Di. 09.09.2025 12:45
Bad Homburg
Leichte Konversation

Beginn der fortgeschrittenen Sprachverwendung: Sie besitzen gute Grundkenntnisse der Sprache und möchten diese mit ausreichend Zeit solide und kommunikativ erweitern. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz, wobei Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen dafür sorgen, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können.

Kursnummer C406622
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Gebühr: 130,00
Englisch B1.1 Endlich Zeit für Englisch Für fortgeschrittene Lernende
Di. 09.09.2025 14:30
Für fortgeschrittene Lernende

Sie besitzen gute Grundkenntnisse der Sprache (beispielsweise nach Abschluss eines A2-Lehrbuches) und möchten diese mit ausreichend Zeit solide und kommunikativ erweitern. Durch Gespräche über aktuelle oder interessante unterschiedliche Themen erweitern Sie Ihren aktiven Wortschatz und festigen Grammatikkenntnisse.

Kursnummer C406624
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Gebühr: 130,00
ZUMBA® GOLD entspannt ausprobieren (Einführungskurs) Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Di. 09.09.2025 18:00
Neu-Anspach
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior:innen, Anfänger:innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender als ZUMBA Fitness und macht einfach nur Spaß. Ein Einführungstermin zum Ausprobieren!

Kursnummer C302063
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Gebühr: 6,00
Französisch A2.2 Endlich Zeit für Französisch Rencontres en français A2 ab Lektion 6
Mi. 10.09.2025 09:00
Bad Homburg
Rencontres en français A2 ab Lektion 6

Für fortgeschrittene Anfänger:innen mit Grundkenntnissen: Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen in einem moderaten Lerntempo mit vielen interessanten Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die französische Lebenskultur.

Kursnummer C408522
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Gebühr: 130,00
Italienisch A2.1 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 4
Mi. 10.09.2025 09:30
Allegro nuovo A2 ab Lektion 4

Für fortgeschrittene Anfänger:innen: Sie haben bereits Grundkenntnisse und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem moderaten Lerntempo erweitern? Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah erweitern und dabei viel über die italienische Lebenskultur erfahren.

Kursnummer C409428
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Gebühr: 130,00
Englisch B1+ Endlich Zeit für Englisch Festigen und Vertiefen der Stufe B1
Mi. 10.09.2025 10:00
Bad Homburg
Festigen und Vertiefen der Stufe B1

Für fortgeschrittene Lernende, die mit dem Rentenalter endlich Zeit für einen Kurs und Freude am Anwenden und Verbessern ihrer Sprachkenntnisse haben. B1+ Kurse setzen voraus, dass Sie ein B1-Lehrbuch abgeschlossen haben. Sie bieten die Möglichkeit, sich zur Vertiefung und Festigung des Gelernten noch mit Lernmaterial dieser Sprachstufe zu beschäftigen und den mündlichen Austausch über kleinere Lektüren oder interessante Themen zu üben.

Kursnummer C406790
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Gebühr: 130,00
Französisch B1.4 Endlich Zeit für Französisch Voyages neu B1 ab Lektion 10
Mi. 10.09.2025 10:30
Bad Homburg
Voyages neu B1 ab Lektion 10

Für fortgeschrittene Lernende am Ende der Stufe B1: Der Kurs beendet mit den letzten beiden Lektionen den B1-Band des Lehrwerks und festigt die erreichte Sprachkompetenz durch die Konversation über interessante Themen oder einer kleineren Lektüre.

Kursnummer C408762
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Gebühr: 130,00
Italienisch A2.1 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 1
Mi. 10.09.2025 11:30
Allegro nuovo A2 ab Lektion 1

Für leicht fortgeschrittene Anfänger:innen: Kommunikativer Ausbau von grundlegenden Sprachkenntnissen für alle, die das Niveau A1 abgeschlossen oder vergleichbare Vorkenntnisse haben. Der Kurs beginnt mit einem A2-Buch und eignet sich auch als Neubeginn auf fortgeschrittenem Anfängerniveau.

Kursnummer C409421
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Gebühr: 130,00
Englisch A2.2 Endlich Zeit für Englisch 60+ Easy English Upgrade A2.2 ab Lektion 9
Do. 11.09.2025 10:00
Bad Homburg
Easy English Upgrade A2.2 ab Lektion 9

Haben Sie früher einmal Englisch gelernt und möchten es wieder besser können? Gemeinsam frischen wir Ihre - auch länger zurückliegenden - Kenntnisse auf, wiederholen die Basisgrammatik und den Wortschatz und bauen in kleinschrittigen Lektionen darauf auf.

Kursnummer C406525
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Gebühr: 130,00
Englisch C1 Endlich Zeit für Englisch On Point, Advanced English ab Lektion 1
Do. 11.09.2025 10:00
Wehrheim
On Point, Advanced English ab Lektion 1

The aim of the course is to help you to improve the language skills that you will need in real life: in social situations and in your work or studies. In varied and interesting activities and exercises your confidence and flexibility will be increased and thus you will become a more accurate and fluent user of English. Lehrbuch: On Point, Advanced English C1, Klett, ISBN 978-3-12-501278-3 Bitte erkundigen Sie sich vor dem Kauf des Buches, ob Ihr Kurs durchgeführt werden kann.

Kursnummer C406900
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Gebühr: 180,00
Englisch B2 English Literature Gerald Durell "My family and other animals"
Fr. 12.09.2025 09:15
Bad Homburg
Gerald Durell "My family and other animals"

We'll start reading the historical novel "The House of Doors" by Tan Twan Eng. Set in the 1920s in Penang, Malaysia, the book tells the story of local residents and visitors, including Somerset Maugham and the Chinese revolutionary leader Dr. Sun Yat-sen.

Kursnummer C406830
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Gebühr: 74,00
Italienisch A2.1 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 4
Di. 16.09.2025 10:30
Friedrichsdorf
Allegro nuovo A2 ab Lektion 4

Für fortgeschrittene Anfänger:innen: Sie haben bereits Grundkenntnisse und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem moderaten Lerntempo erweitern? Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah erweitern und dabei viel über die italienische Lebenskultur erfahren.

Kursnummer C409429
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Gebühr: 144,00
Italienisch A2.3 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 7
Di. 16.09.2025 10:30
Allegro nuovo A2 ab Lektion 7

Sie haben bereits gute Grundkenntnisse und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem moderaten Lerntempo erweitern: Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah zu einem stabilen Basiswissen erweitern. Am Ende der Stufe A2 kann man sich auf einfache Weise in typischen Alltagssituationen verständigen, kurze Gespräche führen und einfache Grammatikstrukturen korrekt verwenden.

Kursnummer C409544
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Gebühr: 120,00
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Di. 16.09.2025 18:00
Neu-Anspach
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior:innen, Anfänger:innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender als ZUMBA Fitness und macht einfach nur Spaß.

Kursnummer C302064
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Gebühr: 91,00
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende)
Mi. 17.09.2025 16:15
Bad Homburg

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger:innen und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine rutschfeste Yogamatte, lockere Kleidung, eine leichte Decke, zwei Yogaklötze und einen Yogagurt mitbringen.

Kursnummer C301280
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Gebühr: 136,00
Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Mi. 17.09.2025 16:45
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer C302608
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Gebühr: 92,00
Schreibwerkstatt: Erinnerungen an das eigene Leben
Do. 18.09.2025 15:30
Bad Homburg

Dieser Kurs möchte längst Zurückliegendes, aber auch erst kürzlich Erlebtes in die Gegenwart zurückholen, es aufschreiben und ihm eine literarische Form geben. Beispiele aus der autobiografischen Literatur und Sachtexte über das Ich-Schreiben helfen dabei, Beweggründe und Methoden des Erzählens über sich selbst kennenzulernen und sie für das eigene Schreiben zu erschließen. Zu den Kursinhalten gehört auch, erzähltem Leben Gerüst und Struktur bis hin zur Buchform zu geben. Der Kurs steht Anfängerinnen und Anfängern wie Fortgeschrittenen offen.

Kursnummer C201032
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Gebühr: 138,00
Englisch A2.2 Endlich Zeit für Englisch Let's Enjoy English A2.2 ab Lektion 6
Do. 18.09.2025 18:00
Friedrichsdorf
Let's Enjoy English A2.2 ab Lektion 6

Dieser Kurs für fortgeschrittene Anfänger ist darauf ausgerichtet, Ihre Kommunikationsfähigkeit weiterzuentwickeln. Ziele sind eine bessere Verständigung in typischen Alltagssituationen und die themenbezogene Erweiterung Ihres Wortschatzes.  Die Teilnehmenden erhalten die Möglichkeit, das Erlernte in abwechslungsreichen Übungen anzuwenden.

Kursnummer C406521
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Fitness für den Kopf
Mo. 22.09.2025 14:30
Bad Homburg

Steigern Sie mit Spaß, Freude und ohne Stress die Leistung Ihres Gehirns. Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung sowie logisches und assoziatives Denken. Mit vielen kreativen und aktiven Übungen, Bewegung und Freude am gemeinsamen Lernen und Ausprobieren. Mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining! In jedem Alter – für jedes Alter.

Kursnummer C302640
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Gebühr: 109,00
Richtig vorsorgen mit Vollmacht und Patientenverfügung
Do. 25.09.2025 19:00
Usingen

Eine Krankheit oder ein Unfall kann dazu führen, dass wir wichtige Entscheidungen nicht mehr selbst treffen können. In einem solchen Fall hilft eine Vorsorgevollmacht oder eine Patientenverfügung. In seinem Vortrag erklärt Rechtsanwalt Christian Winter, wie diese Dokumente richtig erstellt werden. Vor- und Nachteile, Unterschiede zur gesetzlichen Betreuung sowie die erforderlichen Formalia werden besprochen.

Kursnummer C103325
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Gebühr: 12,00
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