ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß. HINWEIS: Der Kurs beginnt erst am 8. Februar - also eine Woche später als ursprünglich angekündigt. Entsprechend verringert sich auch anteilig die Kursgebühr.
Für fortgeschrittene Lerner: Sie verfügen über gute Kenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau und möchten diese vor allem kommunikativ und trotzdem strukturiert weiter ausbauen. Auf der Stufe B2 können Sie sich schon detailliert ausdrücken und argumentieren. Zu den meisten allgemeinen Themen verfügen Sie über einen ausreichend großen Wortschatz und Sie beherrschen die Grammatik recht gut.
Für leicht fortgeschrittene Anfänger: Kommunikativer Ausbau von grundlegenden Sprachkenntnissen für alle, die das Niveau A1 abgeschlossen oder vergleichbare Vorkenntnisse haben. Geeignet auch für den Neubeginn auf fortgeschrittenem Anfängerniveau.
Für Anfänger mit sehr geringen Vorkenntnissen: Lebensnaher und kommunikativer Aufbau von Grundkenntnissen nach einem Semester oder als Neubeginn auf Anfangsniveau.
Für fortgeschrittene Lerner: Kurse der Stufe B1 bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten in einem normalen Lerntempo solide und vor allem kommunikativ aus. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz durch die Arbeit mit verschiedenen Texten.
So authentisch und vielfältig wie das Land, üben Sie vor allem das Hören und Sprechen anhand lebensnaher Dialogsituationen sowie die Grammatik im thematischen Zusammenhang. Zu den relevanten Unterschieden zum europäischen Portugiesisch erhalten Sie Hinweise und Beispiele.
Bleiben Sie "up-to-date" und frischen Sie fortgeschrittene Englischkenntnisse wieder auf. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen gedacht, die bestehende Grundkenntnisse in einem moderaten Lerntempo auffrischen und zu einem soliden Basiswissen erweitern möchten. Auch geeignet für den Wiedereinstieg nach längerer Zeit.
Der Kurs arbeitet mit aktuellen Texten oder einer Lektüre, die im Kurs bekannt gegeben wird.
Für Teilnehmende mit guten bis sehr guten Sprachkenntnissen: Der Kurs dient der Vertiefung und Erweiterung fortgeschrittener Sprachkenntnisse. Im Vordergrund steht das freie Sprechen und der möglichst selbstständige Umgang mit der Sprache anhand aktueller Texte und interessanter Themen. Aber auch Wortschatz und Grammatik werden gefestigt und reaktiviert..
ZUMBA® Fitness ist das einzige Tanz- und Fitnessprogramm zu lateinamerikanischer Musik, bei dem heiße internationale Musik von Grammy-Gewinnern mit ansteckenden Moves aus Fitnesspartyprogrammen kombiniert wird. Seit seiner Einführung im Jahr 2001 hat sich das ZUMBA-Programm zum größten und erfolgreichsten Tanz- und Fitnessprogramm der Welt entwickelt. Es erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Werden Sie fit und gewinnen Sie mehr Energie! Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und Spaß macht es ohnehin.
Für Anfänger ohne Vorkenntnisse: Lebensnaher und kommunikativer Einstieg in die Sprache in einem normalen Lerntempo.
Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen auf fortgeschrittenem Anfängerniveau.
Für Lerner am Übergang zur fortgeschrittenen Sprachverwendung: Sie haben bereits gute Grundkenntnisse bis zur Stufe A2.2 erworben und möchten diese am Übergang vom A2- in das B1-Niveau festigen und mehr Sicherheit im freien Sprechen üben. Der Kurs wiederholt und übt wichtigen Lernstoff der Stufe A2 (fortgeschrittene Anfänger) anhand verschiedener Lektüren und Texte und ist auch geeignet für Wiedereinsteiger nach einer Pause oder zur Vorbereitung auf Kurse der Stufe B1. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Online- und Präsenz-Terminen. Damit Sie aktiv am Online-Unterricht teilnehmen können, benötigen Sie: Tablet/PC/Laptop mit Kamera und Mikrofon (Headset von Vorteil), gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion.
Für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen (nach zwei Semestern oder vergleichbar): Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen in einem normalen Lerntempo.
Sie haben das Niveau B1 beendet und möchten Ihre Sprachkenntnisse auf diesem Niveau festigen und mehr Sicherheit im freien Sprechen üben. Mit diesem Kurs bieten wir Ihnen eine Möglichkeit, das bisher Erlernte in abwechslungsreichen Übungen anzuwenden, Ihren aktiven Wortschatz kommunikativ zu erweitern und mehr Sicherheit im freien Sprechen zu erlangen.
Der Kurs dient der Vertiefung und Erweiterung fortgeschrittener Sprachkenntnisse. Im Vordergrund steht das freie Sprechen und der möglichst selbstständige Umgang mit der Sprache anhand aktueller Texte und interessanter Themen. Wortschatz und Grammatik werden kontextbezogen gefestigt und reaktiviert.
Conversación de temas actuales con un poco de gramática.
We will finish reading "Crow Lake" by Mary Lawson and we will start reading Sayaka Murata's novel "Convenience Store Woman". The novel is set in contemporary Japan and portrays the rigidity of its work culture which suits the main character Heiko.
Nachrichten, Literatur, Filme oder aktuelle Themen werden spontan aufgegriffen und diskutiert. Wir lesen Artikel aus der französischen Presse und Lektüren, die uns interessanten Stoff für anregende Gespräche bieten.
Die Teilnehmer lernen, Schmuck nach eigenen Vorstellungen zu gestalten und auszuarbeiten. Es werden traditionelle Verarbeitungstechniken von Edelmetallen erlernt. Nach eigenen oder fremden Entwürfen werden Ohrringe, Broschen, Ringe sowie kleine Colliers gearbeitet. Vorhandene Werkzeuge bitte mitbringen! Es entstehen Kosten für Werkzeuge und Material (ca. 150,00 Euro).
Se volete fare quattro chiacchiere in italiano e approfondire le vostre conoscenze, questo è il corso adatto a voi. Insieme leggeremo brevi testi letterari, ascolteremo e canteremo canzoni italiane, ripasseremo la grammatica. Vorkenntnisse: abgeschlossene Kenntnisse der Niveaustufe B1
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften, entspannenden Bewegungen verbunden werden. AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, und von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi. Mit speziell für AROHA komponierter Musik wird eine besondere Atmosphäre geschaffen. Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert die Ausdauer und das Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Hinweis: Da am 22. März der Wilhelmj-Salon wg. einer städtischen Veranstaltung nicht zur Verfügung steht, findet der Kurs an diesem Tag ausnahmsweise im Bürgerhaus Eschbach statt.
Aufbau und Erweiterung des Wortschatzes, Verbesserung des Lese- und Hörverstehens anhand verschiedener Texte oder Lektüren und mehr Sicherheit im freien Sprechen durch Gespräche und Diskussionen über aktuelle Themen. Begleitend erfolgt eine intensive Wiederholung von wichtigen Inhalten aus dem B-Niveau mit dem Lehrbuch.
Conversación de temas actuales con un poco de gramática.
Sie haben bereits gute Grundkenntnisse und möchten diese in einem normalen Lerntempo erweitern und mehr Sicherheit im freien Sprechen üben.
Verbessern Sie Ihre Sprachkompetenz durch Konversations- und Wortschatzübungen sowie einer Wiederholung und Vertiefung der Grammatik anhand aktueller und authentischer Texte oder kleinerer Lektüren. Das Lektürematerial wird im Kurs bekannt gegeben.
Entspannt, gelassen und hellwach Qigong verbessert Ihre Körperhaltung, dient dem Stressabbau und hilft nicht nur bei vielen körperlichen Beschwerden, sondern wirkt auch positiv auf Geist und Seele. Den Körper mit sanften Bewegungen zu lockern, mit Atemübungen den Geist zur Ruhe zu bringen, entspannt zu sein und trotzdem voller Energie – das ist das Ziel dieser gesundheitsfördernden Bewegungen aus dem alten China.
„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gezielt gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.
ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß.
Das Europäische Sprachenzertifikat Deutsch B1 ist seit Juni 2007 als Nachweis ausreichender Sprachkenntnisse zur Einbürgerung verpflichtend. Es bescheinigt solide Grundkenntnisse und die Fähigkeit, sich im Deutschen in wichtigen Situationen des täglichen Lebens mündlich und schriftlich verständigen zu können. Es verlangt die Kenntnis eines Mindestwortschatzes von 1500 - 2000 Wörtern und der wichtigsten grammatischen Strukturen. Aufgrund des hohen Bekanntheitsgrades ist das Europäische Sprachenzertifikat Deutsch B1 außerdem von privaten und öffentlichen Arbeitgebern geschätzt. Die Teilnahme am Kurs verpflichtet nicht zur Teilnahme an der Prüfung. Geprüft werden können jedoch nur die Teilnehmer, die die Zertifikatsstufe erfolgreich durchlaufen haben oder über vergleichbare Kenntnisse verfügen. Die Kursgebühr beinhaltet 13,- Euro für Prüfungsmaterialien. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.
MUSIK FÜR VATER UND KIND
Durch gemeinsame Bewegungsspiele und Musik - in lockerer Atmosphäre - entdecken wir den Umgang mit Klängen, Rhythmen und der Stimme. Väter schärfen ihre Wahrnehmung für die Welt des Kindes und die Kinder erleben, dass Papa sich ihnen mit ungeteilter Aufmerksamkeit zuwendet. Wir unterstützen damit die Vater-Kind-Bindung und fördern die kindliche Sinnesentwicklung durch einfache musikalische Mittel. Es bleiben Zeit und Raum für den Austausch der Erwachsenen über alle Fragen rund um die Kinder.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine Yogamatte, lockere Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.
Ideal für Wiedereinsteiger mit guten Grundkenntnissen (nach Abschluss eines A2-Lehrwerks oder vergleichbaren Vorkenntnissen): Frischen Sie Ihre Englischkenntnisse auf und aktivieren Sie Ihren Grundwortschatz durch einen kommunikativen Unterricht. Sie wiederholen und vertiefen die Basisgrammatik und den Wortschatz aus dem Niveau A2 und gewinnen wieder mehr Sicherheit in sprachlichen Alltagssituationen.
Would you like to become more fluent in English? Do you feel rather insecure when doing small talk or taking part in discussions? Are you interested in current issues about culture, politics, science or the arts? Would you like to know more about Great Britain, the United States, its people, their ways of life, social issues? Feel free to join - we will learn more and talk about current issues. Material to be used in the course: Video clips, various newspaper and magazine articles. A visit to the English Theatre may be planned as well.
Ihre Französischkenntnisse sind bereits sehr gut und Sie möchten diese in einem kommunikativen Unterricht festigen und weiter ausbauen. Auf B2-Niveau können Sie die wichtigsten Punkte komplexerer Texte und Unterhaltungen verstehen und problemlos Gespräche führen, auch über abstraktere Gedanken. Grammatik wird themenbezogen mit dem angegebenen Lehrbuch wiederholt und vertieft.
Lebensnahe und kommunikative Vermittlung von Grundkenntnissen für Anfänger mit sehr geringen Vorkenntnissen nach einem Semester.
Für Anfänger mit Vorkenntnissen: Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen in einem normalen Lerntempo. Der Kurs beendet das Lehrbuch A1, festigt und wiederholt wichtige Inhalte dieser Stufe, bevor er mit dem nächsten Buch auf A2-Niveau starten wird.
Für Anfänger mit Vorkenntnissen: Der Kurs beendet das Lehrbuch A1 und wiederholt und festigt wichtige Inhalte dieser Stufe lebensnah und kommunikativ. Geeignet auch vor einem Wiedereinstieg in das Niveau A2.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags. Bitte lockere Kleidung, eine Decke und eine Isomatte mitbringen!
Haben Sie früher einmal Englisch gelernt (einige Jahre Englisch in der Schule oder in Kursen) und möchten es wieder besser können? Gemeinsam frischen wir Ihre Kenntnisse auf, wiederholen die Basisgrammatik und den Wortschatz aus dem Anfangsniveau und bauen in kleinschrittigen Lektionen darauf auf.