Neidhardt, Heike
Heike Neidhardt blickt auf eine über zehnjährige Erfahrung als Kursleiterin der klassischen Entspannungsverfahren für Erwachsene und Kinder zurück.
Seit ihrer ganzheitlichen Ausbildung zur Entspannungstrainerin 2004 leitet sie sehr gerne Entspannungskurse und konnte ihren Kursteilnehmern Hilfe im Rahmen der Gesundheitsprävention bieten. Auch hat sie seit dieser Zeit jährliche Fort- und Weiterbildungen besucht, um ihr Wissen zu erweitern.
Dem Entspannungsbereich gehört ihr persönliches Interesse.
Ausbildung zur Entspannungspädagogin an der Akademie für Gesundes Leben in Oberursel
Fortbildung Innovatives Autogenes Training an der Akademie für Gesundes Leben
Fortbildungsseminar Entspannung für Kinder an der Akademie für Gesundes Leben
Fortbildung Oberstufe Autogenes Training
Fortbildung BreathWalk an der Akademie für Gesundes Leben
Ausbildung zur zertifizierten BreathWalk Anleiterin bei Hanka Sat Want Kaur und Fateh Singh Becker
Kursleiterin Meditation an der Akademie für Gesundes Leben
Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge, die wir tun. Indem wir lernen, beides systematisch und in meditativer Weise miteinander zu verbinden, steigern wir unsere physische, emotionale und geistige Fitness. Breath Walk ist eine Yoga-Technik, bei der bestimmte Atemmuster mit dem Rhythmus des Gehens synchronisiert werden und gleichzeitig eine meditative Aufmerksamkeit gehalten wird. Als Kombination von bewusster Atmung, Meditation, Laufen und Yoga ist es eine Quelle der Vitalität. Bitte bequeme Schuhe und bequeme Kleidung tragen und eine kleine Flasche Wasser mitbringen.
Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge, die wir tun. Indem wir lernen, beides systematisch und in meditativer Weise miteinander zu verbinden, steigern wir unsere physische, emotionale und geistige Fitness. Breath Walk ist eine Yoga-Technik, bei der bestimmte Atemmuster mit dem Rhythmus des Gehens synchronisiert werden und gleichzeitig eine meditative Aufmerksamkeit gehalten wird. Als Kombination von bewusster Atmung, Meditation, Laufen und Yoga ist es eine Quelle der Vitalität. Bitte bequeme Schuhe und bequeme Kleidung tragen und eine kleine Flasche Wasser mitbringen.