Power-Yoga
Power-Yoga ist eine Mischung dynamischer Verbindungen aus Körper, Geist und Seele. Durch die häufigen Wiederholungen, das Halten von Asanas, verbunden mit bewusster Atmung und gleichzeitig auch Streck- und Dehnübungen macht Power-Yoga den Körper flexibel und dehnbar.
Die einzelnen Übungen sind dem traditionellen Yoga entnommen. Mit Power-Yoga finden Sie einen anstrengenden Yogastil, der auf Fitness ausgelegt ist. Es ist ein Yoga, das Ihnen viel abverlangt, aber gleichzeitig auch innere Ruhe und Stärke verleiht. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Allerdings sollten Menschen mit erhöhtem Blutdruck vorsichtig sein, ebenso Schwangere und Menschen mit Bandscheiben- und Gelenkproblemen.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. August 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
1 Donnerstag • 13. August 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 2
- Donnerstag, 27. August 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
2 Donnerstag • 27. August 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 3
- Donnerstag, 03. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
3 Donnerstag • 03. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 7
- Donnerstag, 05. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
7 Donnerstag • 05. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 11
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
11 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 12
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
12 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule -
- 13
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bad Homburg, Volkshochschule
13 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Bad Homburg, Volkshochschule
Power-Yoga
Power-Yoga ist eine Mischung dynamischer Verbindungen aus Körper, Geist und Seele. Durch die häufigen Wiederholungen, das Halten von Asanas, verbunden mit bewusster Atmung und gleichzeitig auch Streck- und Dehnübungen macht Power-Yoga den Körper flexibel und dehnbar.
Die einzelnen Übungen sind dem traditionellen Yoga entnommen. Mit Power-Yoga finden Sie einen anstrengenden Yogastil, der auf Fitness ausgelegt ist. Es ist ein Yoga, das Ihnen viel abverlangt, aber gleichzeitig auch innere Ruhe und Stärke verleiht. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Allerdings sollten Menschen mit erhöhtem Blutdruck vorsichtig sein, ebenso Schwangere und Menschen mit Bandscheiben- und Gelenkproblemen.
Bitte eine eigene Übungsmatte mitbringen.
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Gebühr83,00 €
- Kursnummer: 262F25-90
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StartDo. 13.08.2026
17:30 UhrEndeDo. 17.12.2026
18:30 Uhr -
13 Termine / 17.33 Ustd.
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Plätze:
max. 12
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:
Petra Semrau
