Fink, Katrin
Fink, Katrin ist Diplom-Sozialarbeiterin, Beauftragte für ältere Menschen und Menschen mit Behinderung der Stadt Oberursel, gerontologisch-psychologische Beraterin, Aroha-Kursleitung, Resilienzcoach und Autorin der vier Ratgeber:
- Scheinwerfer auf Schönes im Leben
- Du bist auch noch da – Impulse für pflegende Angehörige
- Komm in meine Welt – Demenz verstehen
- Strategien für mehr Lebensqualität bei chronischer Erkrankung
Seit mehr als 14 Jahren berät sie pflegende Angehörige und beschäftigt sich beruflich mit dem Themenfeld „Gesund älter werden“.
Ihr Herzensanliegen ist, Impulse für mehr Freude und Zufriedenheit im Leben weiterzugeben.
AROHA ist ein effektives und unkompliziertes Workout zu motivierender Musik im Dreivierteltakt, bei dem ausdrucksstarke und kraftvolle Elemente mit sanften Bewegungen verbunden werden. AROHA ist inspiriert vom HAKA, dem neuseeländischen Kriegstanz der Maori, von Elementen der Kampfkunst und des Tai Chi. Das ausgewogene Ganzkörpertraining verbessert Ausdauer und Körpergefühl, setzt neue Energien frei und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Da die Grundschritte leicht nachvollziehbar sind, ist der Einstieg in das Training für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.