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VHS für Ältere

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Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Do. 01.02.2024 10:15
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gezielt gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer F302610
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Gebühr: 131,50
Dozent*in: Bea Turano
Englisch B2 Conversation
Mo. 05.02.2024 09:15
Bad Homburg

We will read and discuss newspaper articles together and we will finish reading "Crow Lake" by Mary Lawson and start reading Sayaka Murata's novel "Convenience Store Woman". The novel is set in contemporary Japan and portrays the rigidity of its work culture which suits the main character Heiko.

Kursnummer F406823
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Gebühr: 196,00
Dozent*in: Erika von Rège
Englisch B1.1 Endlich Zeit für Englisch - Onlinekurs Easy English B1.1 ab Lektion 5
Mo. 05.02.2024 09:30
vhs, Zoom-Raum für Dozent*innen
Easy English B1.1 ab Lektion 5

Für fortgeschrittene Teilnehmer*innen mit guten Grundkenntnissen, die Freude am Anwenden und Ausbauen Ihrer Sprachkenntnisse in einem kommunikativen Unterricht haben. Kurse der Stufe B1 bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten in einem normalen Lerntempo solide und vor allem kommunikativ aus, Grammatikkenntnisse und Ihr aktiver Wortschatz werden durch die Arbeit mit interessanten Texten erweitert.

Kursnummer F406628
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Gebühr: 210,00
Dozent*in: Igor Reichlin
Italienisch A2.2 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 5
Mo. 05.02.2024 10:40
Bad Homburg
Allegro nuovo A2 ab Lektion 5

Für fortgeschrittene Anfänger: Sie haben bereits Grundkenntnisse und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem moderaten Lerntempo erweitern? Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah zu einem stabilen Basiswissen erweitern.

Kursnummer F409525
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Cristiana De Panfilis
Spanisch A2.2 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A2 ab Lektion 4
Mo. 05.02.2024 10:40
Bad Homburg
Con gusto nuevo A2 ab Lektion 4

Für fortgeschrittene Anfänger mit guten Grundkenntnissen: Lebensnahe und kommunikative Erweiterung von grundlegenden Sprachkenntnissen in einem moderaten Lerntempo und mit vielen Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die spanische Kultur.

Kursnummer F422524
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Gebühr: 159,00
Dozent*in: Maria Rios-Neuhauß
Spanisch A2.3 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A2 ab Lektion 8
Mo. 05.02.2024 11:00
Wehrheim
Con gusto nuevo A2 ab Lektion 8

Für fortgeschrittene Anfänger mit guten Grundkenntnissen, die mit ausreichend Zeit Ihre Sprachkenntnisse erweitern möchten, mit vielen Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die spanische Lebenskultur.

Kursnummer F422542
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Gebühr: 171,00
Dozent*in: Isabel Schwemin-Karhan
Französisch A2.1 Endlich Zeit für Französisch Rencontres en français A2 ab Lektion 4
Di. 06.02.2024 09:00
Bad Homburg
Rencontres en français A2 ab Lektion 4

Für leicht fortgeschrittene Anfänger: Sie haben bereits Grundkenntnisse und möchten diese in einem moderaten Lerntempo ausbauen? Mit ausreichend Zeit können Sie Vokabular und grammatische Kenntnisse kommunikativ und alltagsnah erweitern. Der Kurs eignet sich auch als Neubeginn auf fortgeschrittenem Anfängerniveau.

Kursnummer F408424
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Gebühr: 159,00
Dozent*in: Chantal Appolinaire
Englisch B2 Endlich Zeit für Englisch
Di. 06.02.2024 09:45
Bad Homburg

Besonders geeignet für Teilnehmer mit fortgeschrittenen Kenntnissen der englischen Sprache, die mit dem Rentenalter endlich Zeit für einen Kurs haben. Wir sprechen viel über Themen wie Kultur, Reisen oder das Alltagsleben allgemein. Der Kurs arbeitet mit einem Lehrbuch, beschäftigt sich aber auch viel mit der Lektüre unterschiedlichster Texte.

Kursnummer F406830
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Gebühr: 196,00
Dozent*in: Wolftrud Victoria Münch
Italienisch A2.1 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A2 ab Lektion 4
Di. 06.02.2024 10:30
Bad Homburg
Allegro nuovo A2 ab Lektion 4

Für leicht fortgeschrittene Anfänger: Kommunikativer Ausbau von grundlegenden Sprachkenntnissen für alle, die das Niveau A1 abgeschlossen oder vergleichbare Vorkenntnisse haben.

Kursnummer F409425
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Achille Donzelli
Französisch A2.4 Endlich Zeit für Französisch Voyages neu A2 ab Lektion 10
Di. 06.02.2024 10:40
Bad Homburg
Voyages neu A2 ab Lektion 10

Für fortgeschrittene Anfänger: Sie haben bereits gute Grundkenntnisse, die Sie in kleinschrittigen Lektionen und mit ausreichend Zeit zu einem soliden Basiswissen ausbauen möchten. Mit vielen Informationen über landestypische Gepflogenheiten und die französische Lebenskultur beendet dieser Kurs das Lehrbuch A2 und festigt wichtige Inhalte dieser Lernstufe.

Kursnummer F408561
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Chantal Appolinaire
Spanisch A1.4 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A1 ab Lektion 9
Di. 06.02.2024 11:00
Bad Homburg
Con gusto nuevo A1 ab Lektion 9

Anfänger mit Vorkenntnissen (nach vier Semestern oder vergleichbar) können in diesem Kurs in kleinschrittigen Lektionen und mit ausreichend Zeit lernen. Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können und darüber hinaus viel über Land und Leute erfahren.

Kursnummer F422362
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Gebühr: 171,00
Dozent*in: Maria Rios-Neuhauß
Französisch A1.4 Endlich Zeit für Französisch Rencontres en français A1 und Festigung der Grundstufe
Mi. 07.02.2024 09:00
Bad Homburg
Rencontres en français A1 und Festigung der Grundstufe

Der Kurs beendet mit der letzten Lektion das Lehrbuch A1, festigt und vertieft noch einmal die wichtigsten Inhalte dieser Stufe, um Ihnen Sicherheit für das nächste Niveau A2 zu geben, vor allem mündlich. Er richtet sich an Teilnehmende am Ende der Stufe A1, ist aber auch zur Auffrischung von Grundkenntnissen für Wiedereinsteiger geeignet.

Kursnummer F408369
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Chantal Appolinaire
Italienisch A1.3 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A1 ab Lektion 8
Mi. 07.02.2024 09:30
Bad Homburg
Allegro nuovo A1 ab Lektion 8

Anfänger mit Vorkenntnissen (nach drei Semestern oder vergleichbar) können in diesem Kurs mit ausreichend Zeit lernen. Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können und darüber hinaus viel über Land und Leute erfahren.

Kursnummer F409346
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Britta Simon
Französisch B1.1 Endlich Zeit für Französisch Voyages neu B1 ab Lektion 4
Mi. 07.02.2024 10:30
Bad Homburg
Voyages neu B1 ab Lektion 4

Für fortgeschrittene Lerner mit guten Grundkenntnissen: Kurse der Stufe B1 bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten in einem normalen Lerntempo solide und vor allem kommunikativ aus. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz durch die Arbeit mit verschiedenen Texten.

Kursnummer F408624
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Gebühr: 171,00
Dozent*in: Chantal Appolinaire
Italienisch A1.1 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A1 ab Lektion 3 - 2. Semester
Mi. 07.02.2024 11:30
Bad Homburg
Allegro nuovo A1 ab Lektion 3 - 2. Semester

Anfänger mit sehr geringen Vorkenntnissen (nach einem Semester oder vergleichbar) können in diesem Kurs mit ausreichend Zeit lernen. Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können und darüber hinaus viel über Land und Leute erfahren.

Kursnummer F409228
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Britta Simon
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende) Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Mi. 07.02.2024 16:15
Bad Homburg
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Yoga ist für alle da – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine rutschfeste Yogamatte, lockere Kleidung, eine  Decke für die Endentspannung sowie evtl. ein Kissen und wenn vorhanden einen Yogagurt und zwei Yogaklötze mitbringen.

Kursnummer F301280
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Gebühr: 190,50
Dozent*in: Christine Ewen
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Mi. 07.02.2024 17:30
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß.

Kursnummer F302062
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Gebühr: 138,00
Dozent*in: Beate Gajski
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Mi. 07.02.2024 18:45
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß.

Kursnummer F302064
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Gebühr: 138,00
Dozent*in: Beate Gajski
Englisch B2 Endlich Zeit für Englisch On Point, Upper Intermediate ab Lektion 4
Do. 08.02.2024 10:00
Wehrheim
On Point, Upper Intermediate ab Lektion 4

Für weit fortgeschrittene Lerner: Sie haben ein B2-Lehrbuch abgeschlossen (oder vergleichbare Vorkenntnisse) und möchten sich zur Festigung und Vertiefung noch mit Lernmaterial dieser Stufe beschäftigen. Auf B2-Niveau können Sie sich schon detailliert ausdrücken und argumentieren. Zu den meisten allgemeinen Themen verfügen Sie über einen ausreichend großen Wortschatz und Sie beherrschen die Grammatik gut.

Kursnummer F406838
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Gebühr: 168,00
Dozent*in: Norbert Moritz
Schreibwerkstatt: Erinnerungen an das eigene Leben
Do. 08.02.2024 15:30
Bad Homburg

Dieser Kurs möchte längst Zurückliegendes, aber auch erst kürzlich Erlebtes in die Gegenwart zurückholen, es aufschreiben und ihm eine literarische Form geben. Beispiele aus der autobiografischen Literatur und Sachtexte über das Ich-Schreiben helfen dabei, Beweggründe und Methoden des Erzählens über sich selbst kennen zu lernen und sie für das eigene Schreiben zu erschließen. Zu den Kursinhalten gehört auch, erzähltem Leben Gerüst und Struktur bis hin zur Buchform zu geben. Der Kurs steht Anfängerinnen und Anfängern wie Fortgeschrittenen offen.

Kursnummer F201032
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Gebühr: 138,00
Dozent*in: Dr. Klaus-Dieter Metz
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Do. 08.02.2024 16:15
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß. HINWEIS: Der Kurs beginnt erst am 8. Februar - also eine Woche später als ursprünglich angekündigt. Entsprechend verringert sich auch anteilig die Kursgebühr.

Kursnummer F302060
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Gebühr: 131,00
Dozent*in: Beate Gajski
Englisch A2.1 Endlich Zeit für Englisch Let's Enjoy English A2.1 ab Lektion 1
Do. 08.02.2024 18:00
Friedrichsdorf
Let's Enjoy English A2.1 ab Lektion 1

Bleiben Sie "up-to-date" und frischen Sie fortgeschrittene Englischkenntnisse wieder auf. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen gedacht, die bestehende Grundkenntnisse in einem moderaten Lerntempo auffrischen und zu einem soliden Basiswissen erweitern möchten. Auch geeignet für den Wiedereinstieg nach längerer Zeit.

Kursnummer F406424
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Ulrike Müller-Hugenschmidt
Englisch B2 English Literature Mary Lawson "Crow Lake"
Fr. 09.02.2024 09:15
Bad Homburg
Mary Lawson "Crow Lake"

We will finish reading "Crow Lake" by Mary Lawson and we will start reading Sayaka Murata's novel "Convenience Store Woman". The novel is set in contemporary Japan and portrays the rigidity of its work culture which suits the main character Heiko.

Kursnummer F406829
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Gebühr: 114,00
Dozent*in: Erika von Rège
Aktiv im Alter (6–9 Teilnehmende)
Fr. 09.02.2024 11:30
Bad Homburg

„Wer rastet, der rostet!“ Dieses Sprichwort trifft für jeden Menschen zu – ganz besonders aber für die ältere Generation. In diesem Kurs geht es darum, gemeinsam mit Spaß und Freude die Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen. Fester Bestandteil jeder Stunde sind Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung von Koordination und Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen zu sanfter Musik runden das Programm ab. Der Körper wird gezielt gestärkt, um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten und folgenschwere Stürze zu verhindern. Bitte eigene Übungsmatte und Handtuch mitbringen.

Kursnummer F302615
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Gebühr: 123,50
Dozent*in: Bea Turano
ZUMBA® GOLD Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!
Fr. 09.02.2024 15:30
Bad Homburg
Gelenkschonend, auch für 50+ gut geeignet!

ZUMBA® GOLD ist für jede(n) gut erlernbar und eine unterhaltsame Möglichkeit, fit zu werden! Ein Kurs für Menschen jeden Alters, einschließlich Senior*innen, Anfänger*innen und für alle, die eine sanftere, aber dennoch energiegeladene Trainingserfahrung suchen. Wir kombinieren einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischer Musik und Rhythmen aus der ganzen Welt. ZUMBA® GOLD kommt ohne Sprünge und Drehungen aus, ist daher gelenkschonender und grundsätzlich etwas langsamer. Es ist auch für weniger Trainierte gut zu bewältigen und macht einfach Spaß.

Kursnummer F302066
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Gebühr: 131,00
Dozent*in: Beate Gajski
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende) Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Mi. 14.02.2024 10:30
Bad Homburg
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine Yogamatte, lockere Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.

Kursnummer F301275
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Gebühr: 168,00
Dozent*in: Sabine Huth
Englisch A2 Endlich Zeit für Englisch 60+ Leichter Wiedereinstieg für Senioren/Seniorinnen
Do. 15.02.2024 09:00
Bad Homburg
Leichter Wiedereinstieg für Senioren/Seniorinnen

Haben Sie früher einmal Englisch gelernt (einige Jahre Englisch in der Schule oder in Kursen) und möchten es wieder besser können? Gemeinsam frischen wir Ihre Kenntnisse auf, wiederholen die Basisgrammatik und den Wortschatz aus dem Anfangsniveau und bauen in kleinschrittigen Lektionen darauf auf.

Kursnummer F406420
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Gudrun Graske
Yoga Sanft (6–9 Teilnehmende) Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Do. 15.02.2024 17:30
Grävenwiesbach
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte lockere Kleidung, eine Decke, eine Isomatte sowie ein Kissen mitbringen!

Kursnummer F301395
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Gebühr: 154,50
Dozent*in: Birgit Göbel
Spanisch A1.3 Endlich Zeit für Spanisch Con gusto nuevo A1 ab Lektion 8
Mo. 19.02.2024 11:00
Bad Homburg
Con gusto nuevo A1 ab Lektion 8

Anfänger mit Vorkenntnissen (nach drei Semestern oder vergleichbar) können in diesem Kurs in kleinschrittigen Lektionen und mit ausreichend Zeit lernen. Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können und darüber hinaus viel über Land und Leute erfahren.

Kursnummer F422343
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Gebühr: 144,00
Dozent*in: Ruth Silbermann-Benkwitz
Fitness für den Kopf
Mo. 19.02.2024 16:00
Bad Homburg

Steigern Sie mit Spaß, Freude und ohne Stress die Leistung Ihres Gehirns. Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung sowie logisches und assoziatives Denken. Mit vielen kreativen und aktiven Übungen, Bewegung und Freude am gemeinsamen Lernen und Ausprobieren. Mit dem ganzheitlichen Gedächtnistraining! In jedem Alter – für jedes Alter.

Kursnummer F302640
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Gebühr: 153,50
Dozent*in: Marcela Jednat
Italienisch A1.2 Endlich Zeit für Italienisch Allegro nuovo A1 ab Lektion 6
Di. 20.02.2024 10:30
Friedrichsdorf
Allegro nuovo A1 ab Lektion 6

Anfänger mit geringen Vorkenntnissen (nach zwei Semestern oder vergleichbar) können in diesem Kurs mit ausreichend Zeit lernen. Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können und darüber hinaus viel über Land und Leute erfahren.

Kursnummer F409328
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Patrizia Zampini Yoon
Yoga Sanft (6-8 Teilnehmende) Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung
Di. 20.02.2024 10:30
Bad Homburg
Für Einsteiger und Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung

Yoga in jedem Alter – in diesem Sinne lädt der Kurs Menschen ein, die eine harmonische Verbindung von Körperübungen mit dem eigenen Atem erfahren möchten. Körper, Atem und Geist verbinden sich beim sanften und konzentrierten Üben. Die ausgleichende Wirkung von Yoga kann so erfahren werden. Eine Lockerung und Kräftigung des Körpers stellen sich als gewünschte Nebenwirkung ein. Die kleine Kursgröße ermöglicht ein individuelles Üben. Auch Späteinsteiger und weniger gelenkige Menschen sind willkommen und können sich in die sanfte Übungsform einfinden. Bitte eine Yogamatte, lockere Kleidung, evt. eine leichte Decke sowie ein Kissen mitbringen.

Kursnummer F301270
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Gebühr: 145,50
Dozent*in: Angelika Sasse
Englisch B1.2 Endlich Zeit für Englisch Network Now B1.2 ab Lektion 4
Mi. 21.02.2024 10:00
Bad Homburg
Network Now B1.2 ab Lektion 4

Für fortgeschritten Lerner mit guten Kenntnissen der englischen Sprache, die mit dem Rentenalter endlich Zeit für einen Kurs und Freude am Anwenden und Verbessern ihrer Sprachkenntnisse haben.

Kursnummer F406722
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Gebühr: 134,50
Dozent*in: Gudrun Graske
ZUMBA® GOLD SEATED (im Sitzen – Online) Für Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Fr. 23.02.2024 17:00
vhs, Zoom-Raum für Dozent*innen
Für Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen

ZUMBA® GOLD SEATED ist eine Sitz-Version von ZUMBA® GOLD, bei der die gesamte Stunde im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt wird. Ideal für Senioren und alle Interessierten, die Schwierigkeiten haben, längere Zeit zu stehen sowie für Personen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind. Gut geeignet auch bei eingeschränkter Mobilität oder eingeschränkten motorischen Fähigkeiten. Die Bewegungen sind so strukturiert, dass Knochen und Gelenke gestärkt werden, wodurch der Bewegungsumfang sowie die Koordination und Flexibilität verbessert werden können. Die Teilnehmenden werden ermutigt, auf ihrer eigenen Ebene mitzumachen – das heißt auf ihrem eigenen Komfortniveau. ZUMBA® GOLD SEATED ist leicht zu lernen und für Jung und Alt geeignet. Das Training in einer lockeren, zwanglosen Atmosphäre macht einfach Spaß und hilft, Beweglichkeit aufzubauen und zu erhalten. Diese Veranstaltung findet online statt. Wir schicken allen angemeldeten TeilnehmerInnen vor Beginn die Zugangsdaten per Mail zu.

Kursnummer F302068
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Gabriele Avlianos
Englisch B1.1 Endlich Zeit für Englisch Beginn der fortgeschrittenen Sprachverwendung
Di. 05.03.2024 11:30
Bad Homburg
Beginn der fortgeschrittenen Sprachverwendung

Sie besitzen gute Grundkenntnisse der Sprache (z.B. nach Abschluss eines A2-Lehrwerks) und möchten diese mit ausreichend Zeit solide und kommunikativ erweitern. Sie festigen Ihre Grammatikkenntnisse und erweitern Ihren aktiven Wortschatz, wobei Wiederholungen und abwechslungsreiche Übungen dafür sorgen, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können.

Kursnummer F406620
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Dr. Dieter Tino Wehner
Mein ganz persönliches Smartphone
Sa. 23.03.2024 13:30
Bad Homburg

Klingeltöne, Hintergrundbilder und Sicherheitseinstellungen: damit können Sie Ihr Smartphone ganz nach Ihrem Geschmack einrichten. Wie Sie wichtige Funktionen und das Erscheinungsbild Ihres Geräts personalisieren, lernen Sie in diesem Kurs.Sie erfahren unter anderem, wie SieSicherheitsfunktionen (PIN, Muster, Fingerabdruck, Gesichtserkennung) aktivieren, anpassen oder abschaltenKlingeltöne auswählen oder beliebige Musikstücke auf Ihr Smartphone übertragen, um sie als Klingeltöne zu nutzenHintergrundbilder auswählen und beliebige Fotos dafür verwenden.Bitte bringen Sie zum Kurs Ihr Smartphone und ein Ladekabel mit.

Kursnummer F501091
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Stephan Kubitzki
Computer für Senior*innen: Erste Schritte am Computer
Mo. 15.04.2024 10:00
Bad Homburg

Sie haben einen Computer? Und Ihnen fehlen noch die Grundlagen, um mit dem Betriebssystem umzugehen? Sie haben noch gar keine Erfahrung mit Computern und sind neugierig, was mit ihnen möglich ist? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Der Kurs nimmt Ihnen die Angst vor dem Gerät. Am Ende des Kurses können Sie – Programme suchen, öffnen, schließen – mit der Taskleiste arbeiten – Ihren Computer selbst übersichtlich einrichten – Schriftstücke verfassen, formatieren, speichern und ausdrucken – Symbole vergrößern und verkleinern Sie machen sich mit der Benutzeroberfläche von Windows vertraut und werden einfache Übungen im Internet durchführen. Der Kurs richtet sich nach dem Lerntempo der Teilnehmenden und wird nicht zu technisch. Die Kursleiterin geht auf Ihre Fragen ein und wird sie – soweit dies im Rahmen des Kurses möglich ist – klären. Sie arbeiten an Computern, die im Schulungsraum zur Verfügung stehen.

Kursnummer F501500
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Gebühr: 240,00
Dozent*in: Birgit Henrici
Internet für Seniorinnen und Senioren
Mo. 22.04.2024 10:00
Bad Homburg

Der Kurs richtet sich an alle, die im Internet sicher unterwegs sein und ihren Computer selbstständig beherrschen wollen. Wir beschäftigen uns unter anderem mit folgenden Fragen: - Was müssen wir beim Surfen im Internet beachten? - Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie treffen, um Ihre Daten zu schützen? - Welche Suchmaschinen gibt es und wie unterscheiden sie sich? - Gibt es Suchmaschinen, die keine persönlichen Daten speichern? - Was sind Cookies und wie können wir ihre Speicherung verhindern? - Wie lösche ich gespeicherte Passwörter? Der Kurs ist geeignet für alle, die bereits den Kurs "Erste Schritte am Computer" besucht haben oder oder über ähnliche Computer-Grundkenntnisse verfügen.

Kursnummer F501510
Kursdetails ansehen
Gebühr: 195,00
Dozent*in: Birgit Henrici
Erben und Vererben
Di. 23.04.2024 18:30
Bad Homburg

Von Testamentsfragen sind die meisten von uns irgendwann einmal zwangsläufig betroffen. Da ist es am besten, sich rechtzeitig mit dem Erbfall auseinanderzusetzen, um Komplikationen zu vermeiden und dafür zu sorgen, dass der tatsächliche Wille des Erblassers auch erkennbar und rechtlich wirksam ist. Unter anderem werden im Seminar folgende Themen behandelt: – Gesetzliche Erbfolge – „Gewillkürte“ Erbfolge (Testament) – Testament – Ehegattentestament – Pflichtteilsrecht – Erbenhaftung Den Teilnehmenden wird ein Skript zur Verfügung gestellt, das sie im Anschluss an den Kurs für 3,00 Euro erwerben können. Die Dozentin ist Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht.

Kursnummer F103313
Kursdetails ansehen
Gebühr: 14,50
Dozent*in: Sabine Tilse
Computer für Senior*innen: Das Windows-Betriebssystem optimal nutzen
Di. 14.05.2024 10:00
Bad Homburg

Bilder auf Ihrem Computer speichern, verschiedene Ordner und Dateien anlegen, verschieben, löschen sowie Ordnung auf Ihrem Computer schaffen: dies und noch viel mehr lernen Sie in dem Kurs. Sie erfahren, wie die Dateiablage auf dem PC organisiert ist, wie Sie auf der Festplatte den Überblick behalten und ihre Briefe und Fotos sinnvoll sortieren. Sie üben den Umgang mit Dateien und die Verwendung von USB-Sticks. All dies hilft Ihnen dabei, effektiv mit Ihrem Computer zu arbeiten und weniger Zeit für unnötiges Suchen aufzuwenden. Mit einem USB-Stick können Sie Dateien auf andere Rechner übertragen. Im Kurs steht jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer ein Computer zur Verfügung.. Die Teilnehmenden sollten bereits den Kurs „Erste Schritte am Computer“ besucht haben oder gleichwertige Kenntnisse aufweisen. Wenn möglich, bringen Sie bitte einen USB-Stick mit.

Kursnummer F501501
Kursdetails ansehen
Gebühr: 96,00
Dozent*in: Birgit Henrici
Erben und Vererben
Di. 28.05.2024 18:30
Usingen

Von Testamentsfragen sind die meisten von uns irgendwann einmal zwangsläufig betroffen. Da ist es am besten, sich rechtzeitig mit dem Erbfall auseinanderzusetzen, um Komplikationen zu vermeiden und dafür zu sorgen, dass der tatsächliche Wille des Erblassers auch erkennbar und rechtlich wirksam ist. Unter anderem werden im Seminar folgende Themen behandelt: – Gesetzliche Erbfolge – „Gewillkürte“ Erbfolge (Testament) – Testament – Ehegattentestament – Pflichtteilsrecht – Erbenhaftung Den Teilnehmenden wird ein Skript zur Verfügung gestellt, das sie im Anschluss an den Kurs für 3,00 Euro erwerben können. Die Dozentin ist Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht.

Kursnummer F103311
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Gebühr: 14,50
Dozent*in: Sabine Tilse
Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung
Di. 18.06.2024 18:30
Neu-Anspach

„Mein Wille geschehe – im Leben wie im Sterben?“ Mit welchen Mitteln setze ich meine Rechte bei Demenz, Schlaganfall oder Koma durch? Wie man seine Vorstellungen von Altern und Sterben in Würde (Stichworte: Apparatemedizin, lebensverlängernde Maßnahmen) umsetzt, darüber informiert Sie dieses Seminar. Den Teilnehmenden wird ein Skript zur Verfügung gestellt, das sie im Anschluss an den Kurs für 3,00 Euro erwerben können. Die Dozentin ist Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht.

Kursnummer F103218
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Gebühr: 14,50
Dozent*in: Sabine Tilse
Mein ganz persönliches Smartphone
Sa. 22.06.2024 13:30
Bad Homburg

Klingeltöne, Hintergrundbilder und Sicherheitseinstellungen: damit können Sie Ihr Smartphone ganz nach Ihrem Geschmack einrichten. Wie Sie wichtige Funktionen und das Erscheinungsbild Ihres Geräts personalisieren, lernen Sie in diesem Kurs.Sie erfahren unter anderem, wie SieSicherheitsfunktionen (PIN, Muster, Fingerabdruck, Gesichtserkennung) aktivieren, anpassen oder abschaltenKlingeltöne auswählen oder beliebige Musikstücke auf Ihr Smartphone übertragen, um sie als Klingeltöne zu nutzenHintergrundbilder auswählen und beliebige Fotos dafür verwenden.Bitte bringen Sie zum Kurs Ihr Smartphone und ein Ladekabel mit.

Kursnummer F501092
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Stephan Kubitzki
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03.03.24 00:48:39